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KAYKAY - Über liebevolle Performance trotz ambitionierten Zielen im Leistungssport - #128 Athlete Spotlight Ep.14

KAYKAY - Über liebevolle Performance trotz ambitionierten Zielen im Leistungssport - #128 Athlete Spotlight Ep.14

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概要

 In dieser neuen Ausgabe des Athlete Spotlight by STEPS TO SUCCESS haben Tobi und Shizzo eine Fitness Content Creatorin der ersten Stunde zu Gast: Kathrin Kunz-Lehr oder auch Fitness KayKay.In dieser Folge sprechen wir mit Fitness-Creatorin Kay Kay über ihren persönlichen Werdegang – von ihren ersten Schritten im Fitnessbereich von vor 20 Jahren bis hin zu ihrer heutigen Rolle als inspirierende Persönlichkeit in der Szene. Offen und reflektiert gibt sie Einblicke in Herausforderungen, Rückschläge und die entscheidenden Momente, die ihren Weg geprägt haben.Ein besonderer Fokus liegt auf ihrem Ansatz der „liebevollen Performance“. Kay Kay erklärt, wie sie gelernt hat, Leistung nicht mehr nur über Disziplin und Druck zu definieren, sondern über Selbstfürsorge, Achtsamkeit und eine gesunde Beziehung zum eigenen Körper. Gemeinsam diskutieren wir, warum nachhaltiger Erfolg im Fitness nicht auf Selbstoptimierung um jeden Preis basiert, sondern auf Balance, innerer Motivation und einem positiven Mindset.Eine ehrliche und motivierende Folge für alle, die Fitness ganzheitlicher denken und ihre eigenen Ziele mit mehr Leichtigkeit und Selbstrespekt erreichen möchten.Also anmachen und Abfahrt ...Viel Spaß bei dieser Ausgabe von ATHLETE SPOTLIGHT: by STEPS TO SUCCESS mit unserem Gast KayKay.Unseren heutigen Gast kannst du auf INSTAGRAM oder Youtube noch besser kennenlernen:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/its__kay.kay/YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCoNEdsEvbgRjmV1WywA9S0Q/videos⁠Zu KayKays Podcast: Sounds Better With KayKay | Podcast on SpotifySpotifyhttps://open.spotify.com › showWerde JETZT Teil des SUCCESS CLUBS und werde Founding Member unseres exklusiven Community Spaces unserer STEPPIES:⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.skool.com/successclub⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Einfach auf den Link klicken und unserem Community Space kostenlos beitreten.JEDEN MONTAG NEU!Wird der Podcast unterstützt von ACHORE COMPRESSION:Die Compression Wear für alle im Ausdauersport – ob Running, Triathlon oder Hyrox – Im Training und Wettkampf mega angenehmer Tragekomfort und danach auch für die Regeneration eine super Unterstützung.Außerdem werten sie jedes Outfit auf: Von Neonfarben bis klassisch schwarz und weiß ist alles dabei!Hier bestellen -->⁠⁠⁠⁠https://achore.de//discount/SUCCESS?ref=SUCCESS⁠⁠⁠⁠Immer maximaler Rabatt mit dem Code: SUCCESSDu willst unsere Jungs noch mehr supporten und hast Bedarf an Premium Supplements aus Deutschland?Dann bestelle jetzt mit den Codes der Jungs bei ESN.ESN steht fur Premium Sportnahrung, egal ob maximale Performance, gesunder Lebensstil oder mehr Gesundheit, die Nahrungserganzungsmittel von ESN unterstuetzen dich dabei!Mit den folgenden Codes kannst du IMMER MAXIMAL SPAREN und bekommst die BESTEN RABATTE:Julian - Code: JULIAN⁠⁠⁠⁠⁠Hier bestellen mit JULIAN⁠⁠⁠⁠⁠ --> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.esn.com/instagram/julian⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tobi - Code: BODYPRO⁠⁠⁠⁠⁠Hier bestellen mit BODYPRO⁠⁠⁠⁠⁠ --> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.esn.com/instagram/bodypro⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shizzo - Code: SHIZZO⁠⁠⁠⁠⁠Hier bestellen mit SHIZZO⁠⁠⁠⁠⁠ --> ⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://www.esn.com/instagram/shizzo⁠⁠⁠⁠⁠Bitte lass uns deine Meinung zu dieser Folge und eine Bewertung da. Wir freuen uns auf dein Feedback gerne als DM via Instagram.Hier kommst du zu unserer offiziellen Insta PAGE:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/stepstosuccess_podcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠HIER findest Du die Hosts auf Instagram:Julian: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/coachjuliankrueger/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tobi:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/tobibodypro/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Shizzo: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/_shizzo_?igsh=MTVmZDhnd2oyM2J2dA==⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠& Unser neuer TWITCH Kanal - schaue gemeinsam mit uns die HYROX Major Races bei unseren WATCH PARTIES🥳🏆:⁠⁠https://www.twitch.tv/stepstosuccess
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