#505 Siim Land: How I Ranked #1 in the Longevity World Cup and Lowered Biological Age by 21.1 Years
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#505 Siim Land: How I Ranked #1 in the Longevity World Cup and Lowered Biological Age by 21.1 Years
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ナレーター：
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著者：
Siim Land returns as the current leader of the Longevity World Cup, to break down supplements, biomarkers, VO2 max, inflammation, sleep, and the difference between building health versus simply maintaining it.
Watch on YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ogy7l0nka-Y
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