Warum sabotierst du dich immer wieder selbst, obwohl du dich eigentlich verändern willst?In diesem Video erfährst du, wie dein Nervensystem Selbstsabotage auslöst und warum du dich unbewusst zurückhältst, obwohl du es besser weißt.

Selbstsabotage ist kein Zeichen von Schwäche, sondern oft ein Schutzmechanismus deines Körpers. Wenn dein Nervensystem Veränderung als unsicher bewertet, wirst du dich automatisch zurückziehen, prokrastinieren oder in alte Muster fallen.

In dieser Podcast-Folge lernst du:

• warum Selbstsabotage entsteht

• wie dein Nervensystem Entscheidungen beeinflusst

• warum Veränderung sich oft schwer anfühlt

• wie du dein Nervensystem regulierst

• wie du aus der Selbstsabotage aussteigen kannst

⏱️ Kapitel

00:00 Warum du dich selbst sabotierst

01:04 Das eigentliche Problem

01:35 Selbstsabotage verstehen

02:22 Dein Nervensystem erklärt

06:33 Der entscheidende Shift

06:52 Wege aus der Selbstsabotage

09:44 Veränderung beginnt hier

10:08 Du bist nicht das Problem

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Disclaimer: Die Kinesiologie und die von mir angebotenen Methoden und Informationen haben die Aufarbeitung und Überwindung sozialer Konflikte, die persönliche Weiterentwicklung und sonstige Zwecke außerhalb der Heilkunde zum Gegenstand. Kinesiologie ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Behandlung. Sie kann jedoch eine sinnvolle Ergänzung und Unterstützung bei anderen Behandlungen sein. Die im Video dargestellten Angebote und Verfahren zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen dar. Die Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten ist wichtig. Eine eventuell notwendige Behandlung darf nicht unterbrochen, abgebrochen oder aufgeschoben werden. Die Verantwortung hierfür liegt allein bei dem Klienten/der Klientin. Bei Schmerzen oder akuten Beschwerden suchen Sie bitte umgehend einen qualifizierten Mediziner auf.