الجبل هو أنت
تحويل التخريب الذاتي إلى سيطرة على الذات
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
聴き放題対象外タイトルです。Audibleプレミアムプラン登録で、非会員価格の30％OFFで購入できます。
الجبل هو أنت
￥1,700 で購入
-
ナレーター：
-
نور الصباح
هذا كتاب عن التخريب الذاتي. لماذا نفعل ذلك، عندما نفعل ذلك، وكيف نتوقف عن فعل ذلك - للأبد. تخلق الاحتياجات المتماسكة ولكن المتضاربة سلوكيات التخريب الذاتي. هذا هو السبب في أننا نقاوم جهود التغيير، في كثير من الأحيان حتى يشعروا بالعقم تماماً. ولكن من خلال استخلاص رؤية حاسمة من عاداتنا الأكثر ضرراً، وبناء الذكاء العاطفي من خلال فهم أفضل لأدمغتنا وأجسادنا، وإطلاق التجارب السابقة على المستوى الخلوي، وتعلم كيف نكون أعلى مستوياتنا المستقبلية المحتملة، يمكننا الخروج من طريقنا الخاص وإمكاناتنا. لقرون، تم استخدام الجبل كمجاز للتحديات الكبيرة التي نواجهها، خاصة تلك التي يبدو من المستحيل التغلب عليها. لتوسيع جبالنا، يتعين علينا في الواقع القيام بالعمل الداخلي العميق لحفر الصدمات، وبناء المرونة، وتعديل كيفية ظهورنا للتسلق. في النهاية، ليس الجبل الذي نتقنه، ولكن أنفسنا.
Please note: This audiobook is in Arabic.
©2023 دار الخيال (P)2026 Arabookverse