『Je lichaam liegt niet』のカバーアート

Je lichaam liegt niet

プレビューの再生

Audibleプレミアムプラン30日間無料体験

プレミアムプランを無料で試す
オーディオブック・ポッドキャスト・オリジナル作品など数十万以上の対象作品が聴き放題。
オーディオブックをお得な会員価格で購入できます。
30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

Je lichaam liegt niet

著者: Jeroen Bouman
ナレーター: Jeroen Bouman, Thijs Miedema
プレミアムプランを無料で試す

30日間の無料体験後は月額¥1500で自動更新します。いつでも退会できます。

¥2,630 で購入

¥2,630 で購入

Je lichaam liegt niet. Het reageert op wat je erin stopt. Pijn, vermoeidheid en stress bijvoorbeeld zijn het gevolg van dagelijkse keuzes in ademhaling, houding, beweging, training en herstel. In Je lichaam liegt niet laat Jeroen Bouman zien hoe je lichaam continu signalen afgeeft en wat die signalen werkelijk betekenen. Dit boek helpt je begrijpen wat je voelt, waarom je het voelt en wat je eraan kunt doen. Gericht op herstel, prestatie en duurzame vitaliteit.

Jeroen Bouman is bewegingsspecialist, coach en spreker. Hij werkt met topsporters, ondernemers en professionals aan duurzame gezondheid en prestatie. Zijn expertise ligt bij fascia, ademhaling en regulatie van het zenuwstelsel. Zijn missie is helder: mensen leren luisteren naar hun lichaam en daar consequent naar handelen.

Please note: This audiobook is in German.

©2026 Jeroen Bouman (P)2026 Lind & Co
エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません