エピソード

  • 589. Jenny Hamrén förlorade sin man i självmord.
    2026/04/29

    I veckans avsnitt har vi med oss Jenny Hamrén som berättar om hur hon förlorade sin man James i självmord. Hur fortsätter man egentligen leva när det värsta redan har hänt?

    Jenny skildrar en smärtsam resa som medberoende, känslan av att bära en annan människas liv på sina axlar och maktlösheten inför en vård som inte räckte till.


    Behöver du eller någon du känner hjälp?

    Kontakta Minds Självmordslinje på 90101 eller sök vård via 1177 om du eller någon i din närhet mår dåligt. Vid akut fara, ring 112.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 11 分
  • Ida och Sofies magiska tripp.
    2026/04/27

    Är det möjligtvis så att vi människor helt har tappat styrningen när det kommer till att hitta det inre lugnet? Tror vi att vi måste bli ledda av terapi, mediciner eller svamp-tripper och andliga ledare?

    Ida har lyssnat på Blendas dokumentär “Ann-Maries magiska tripp”.

    Lyssna på den du också: https://www.svd.se/story/psilocybin-podd-blenda


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    24 分
  • 588. Oskar lever med schizofreni.
    2026/04/22

    Schizofreni är en av våra mest missförstådda sjukdomar. Trots att cirka 35 000 svenskar lever med diagnosen, är den fortfarande djupt präglad av stigma och fördomar. Men vad innebär det egentligen att leva i en verklighet som andra inte ser?

    Vi har med oss Oskar som har lever med schizofreni. Han berättar om hur det som började med mobbning i mellanstadiet, en stor förlust i livet och självmedicinering av cannabis ledde till att han idag lever med sjukdomen. Vilka fördomar möter man när man berättar om sin diagnos? Hur är det att faktiskt leva med en psykossjukdom och går det att få ett fullgott liv trots diagnosen?


    Läs gärna Svenska Dagbladets artikelserie om schizofreni som är gjord av Christian Dahlström: https://www.svd.se/story/roster-som-ingen-hor

    Här kan ni se “Tänk till” som vi nämner i avsnittet: https://www.youtube.com/watch?v=Vvqtsz0SO7Y


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    34 分
  • Finns det verkligen ett ofrivilligt kändisskap?
    2026/04/20

    Varför är Lena Dunham så irriterande? Eller är hon bara briljant? Finns det verkligen ett ofrivilligt kändisskap?

    Varför är vi så otroligt rädda för skavigheter i vardagen? Som att be en medresenär att sänka ljudet på sin telefon på tunnelbanan? Nej, då skickar vi hellre ett anonymt klagomål till SL. Fina vi!


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • 587. Polisen om jakten på pedofiler.
    2026/04/15

    I dagens avsnitt möter vi Fernando Valencia, polisen som vi fick följa i Uppdrag gransknings hyllade serie ”Jakten”. Han har arbetat i frontlinjen hos ISÖB (IT-sektionen för sexuella övergrepp mot barn), där han och hans kollegor dagligen konfronterades med den mörkaste kriminaliteten på nätet.

    Vad krävs för att orka arbeta med att granska övergreppsmaterial dag ut och dag in? Fernando berättar om vardagen på ISÖB, om den frustrerande långsamma rättsprocessen och om ögonblicket när de lyckades knäcka nätverket ”Stolta Pedofiler”. Är förövarna enstaka monster i samhällets utkant, eller finns de mitt ibland oss?

    Vi diskuterar även rättsväsendets utmaningar. Varför tar utredningarna så lång tid och varför leder så många polisanmälningar till nedlagda förundersökningar?


    I avsnittet berör vi även en stor juridisk förändring som nu blir verklighet. Riksdagen har röstat igenom införandet av säkerhetsförvaring, en åtgärd för att skydda samhället mot de allra farligaste förövarna. Det innebär i korthet att personer som dömts för mycket grova brott och som bedöms utgöra en hög risk för återfall, kan hållas kvar i förvar även efter att det tidsbestämda straffet har avtjänats.

    Här kan man läsa mer om detta: https://www.regeringen.se/rattsliga-dokument/proposition/2026/01/prop.-20252695


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    1 時間 5 分
  • Skolkuratorn Sred kör 80 mil i veckan.
    2026/04/13

    Ida har mitt upp i Bieber-fever och Sofie känner att hon just inte känner så mycket inför Coachella-framträdandet. Däremot har Sofie ägnat helgen åt att försöka ta in bilderna från Artemis 2 på jorden och rymden och det groteskt svåra i att lyckas förstå vår egna existens, typ?

    Vi pratar även om Dagens nyheters reportage om skolkuratorn Sred som kör 80 mil i veckan mellan flera olika skolor för att försöka hjälpa alla dom elever som behöver hans hjälp. 20 % av hans arbetstid läggs i bilen.

    Ni kan läsa hela reportaget här: https://www.dn.se/sverige/stor-brist-pa-skolkuratorer-sred-kor-80-mil-for-att-stotta-elever/

    Vi har också kollat på dokumentär om ensamhet; Ensamma tillsammans, som ni hittar här: https://urplay.se/program/245200-ensamma-tillsammans


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se



    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    17 分
  • 586. "Mamma var aldrig så fri som när hon satt i fängelse."
    2026/04/08

    I veckans avsnitt gästas vi av Julia, som fram tills för några år sedan levde under namnet Jilwan. Hennes livshistoria låter som ett filmmanus, men är en brutal verklighet präglad av hedersförtryck, våld och en ständig kamp för frihet.

    Julia växte upp i en familj där pappan styrde med järnhand. Julia, hennes syskon och mamma levde i konstant skräck för nästa utbrott, tills den natt då mamman och äldsta brodern tog saken i egna händer. En hög smäll i lägenheten blev startskottet på slutet för pappan, men början på en helt ny typ av mörker för Julia.

    Idag är Julia aktuell med boken Tre sätt att dö tillsammans med sina systrar. Ett så viktigt samtal om att ta över sitt eget öde mot alla odds, om den tunga skulden gentemot sin familj och om hur man till slut hittar sig själv när man har förlorat allt. Till och med sin identitet.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    51 分
  • Omgiven av dåliga personlighetsdrag.
    2026/04/06

    Tänk att Ångestpodden existerat sida vid sida med alla "Omgiven av.."-böckerna. Det är ganska tydligt vad som sålt mest.

    Men välkomna till ännu ett avsnitt av Ångestpodden där vi påminner oss själva och er som lyssnar att man ibland beter sig som en jävla idiot.


    Programledare: Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

    Klippning: Sofie Hallberg

    Instagram: @angestpodden @idahockerstrand @sofiehallberg

    Facebook: Ångestpodden

    TikTok: @therealangestpodden

    Har du förslag på ämnen, ett dilemma eller gäster du skulle vilja höra i Ångestpodden?

    Mejla oss gärna: angestpodden@ingetfilter.se

    Behöver du prata med någon?

    https://hjalplinjen.se

    mind.se

    spes.se

    suicidezero.se

    teamtilia.se

    bris.se

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示
    23 分