Vous sentez que vous auriez besoin d'un village autour de vous en tant que maman, mais vous peinez à le trouver? Dans cet épisode accueillant et authentique, on jase avec Bianca Gervais, ambassadrice de la Fédération québécoise des organismes communautaires familles, pour déconstruire bien des mythes sur la recherche d’aide, la peur du jugement, et ce fameux village qui manque trop souvent dans la parentalité.

On partage nos expériences :

• L’isolement et la difficulté de sortir de sa coquille.
• Le tabou de demander de l’aide
• Ce que les organismes communautaires offrent vraiment, peu importe sa situation, ses finances ou son parcours.
• L’importance des liens, des fous rires, du non-jugement, et comment, parfois, juste parler entre mamans, ça change tout.

On jase aussi de la place du père, des défis financiers des organismes et de comment chaque famille mérite de trouver son village, dans toute sa complexité. Vous n’êtes pas seules—et ce qu’on vit, on le partage pour vrai. Venez valser dans le chaos avec nous!

Merci à la Fédération québécoise des organismes communautaires Famille qui commandite cet épisode!

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Jess et Lory

Vous vous surprenez parfois à rêver d’un papa «parfait» pour vos enfants, ou à comparer votre réalité à ce que vous voyez sur les réseaux sociaux? Dans cet épisode, on jase entre mamans du fameux deuil du père idéalisé. Pourquoi est-ce si difficile d’accepter le vrai papa qu’on a, même quand il est bon et engagé — mais… pas tout à fait comme on l’espérait?

On aborde :

• Les attentes (réalistes ou non!) qu’on porte envers notre partenaire
• L’influence de nos propres modèles familiaux et des stéréotypes
• La déception, la comparaison, mais aussi les forces parfois oubliées de l’autre
• Comment naviguer ces discussions de couple sans s’y perdre
• Le fameux exercice du deuil de l’idéal (psst!, il est aussi dans notre trousse Stop à la culpabilité)

Cet épisode va assurément vous faire réfléchir et aura probablement l'effet d'une petite thérapie de couple! On vous attend!

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Jess et Lory

Vous vous surprenez à vouloir “tout faire” comme maman, à porter l’image d’une mère omniprésente, patiente et performante? Ça tombe bien, cet épisode, c’est notre grande conversation sur le fameux mythe de la mère parfaite. On se questionne ensemble : d’où vient-elle, cette image-là? Qu’est-ce qui nourrit nos attentes, et comment la réalité – souvent bien loin du beau scénario – nous confronte?

On jase de :

• la pression sociale et intérieure qui entretient notre “checklist” de la bonne mère;
• ce qu'est l'ambivalence maternelle
• les nuances entre être une maman “idéale” (certains jours où tout va bien!) et “idéalisée” (jamais atteignable!);
• la culpabilité, les comparaisons... puis comment, petit à petit, on apprend à accueillir la maman qu’on est vraiment.

On partage aussi un exercice de notre trousse “Stop à la culpabilité”, à essayer à la maison pour faire le point sur vos attentes. Puis on prend une grande respiration collective : oui, il y a plein de cheminements, il y a de la beauté ET de la complexité dans la vraie vie de maman.

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