11. Sumergirte en tus aguas: escuchando a tu cuerpo
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
11. Sumergirte en tus aguas: escuchando a tu cuerpo
-
ナレーター：
-
著者：
概要
El agua recuerda. El agua siente. El agua toma la forma de todo lo que la toca.
En este episodio inauguramos la temporada de los elementos sumergiéndonos en el agua: en tus aguas. A través de una práctica somática, te invito a llevar conciencia a tus células y a explorar el paisaje vivo que habitas por dentro.
¿Cómo se mueven tus mareas? ¿Tus aguas fluyen o se estancan? ¿Qué estímulos les están dando forma? ¿Con qué dialogan tus ríos, tus mares, tus lagos?
Un espacio para escuchar, sentir y reconocer la historia que vive en tu cuerpo. Para entrar en relación con tus aguas y permitir que te enseñen.
Ponte el bañador. Sumérgete. Escucha.
⚠️ Realiza esta práctica en un espacio seguro, donde puedas relajarte sin interrupciones. Evita escucharla mientras conduces o realizas actividades que requieran tu atención.