エピソード

  • 今必要な「リカバリーと腸活メソッド」【片野秀樹×石黒成治】

    今必要な「リカバリーと腸活メソッド」【片野秀樹×石黒成治】

     2 Sides
    2026/04/22
    労働時間は短縮されているはずにもかかわらず、慢性的な疲労を抱える人は増え続けている。
    近年の調査では、日常的に強い疲れを感じている人は8割を超え、「休んでいるのに回復しない」という状態にある。
    その背景にあるのは、常時接続社会による脳の過活動と情報過多、そして回復を設計しない働き方である。
    今回は、休養学や疲労研究、リカバリーの第一人者である片野秀樹氏と、
    YouTubeチャンネル登録者数53万人を超え、予防医療に取り組む消化器外科医・石黒成治氏を迎え、
    腸と脳の関係はパフォーマンスにどう影響するのか、またテレビなどで取り上げられる「腸活」について、間違った認識があると石黒氏が真相を明らかにする。
    腸活はどこまで科学的根拠に基づくべきか、働き方と身体の関係をどう再設計するか。
    異なる立場の専門家が、疲労大国・日本の社会構造と生活設計の問題を読み解く。
    あなたは回復を“偶然”に任せるのか、それとも戦略として組み込むのか。
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    50 分
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  • 組織で生き残るための社内政治【高橋弘樹×木村琢磨】

    組織で生き残るための社内政治【高橋弘樹×木村琢磨】

     2 Sides
    2026/04/22
    「社内政治」と聞くと、派閥争いや権力闘争といったネガティブなイメージを抱く人は少なくない。
    しかし実際には、上司と部下、部署と部署が存在する限り、社内政治はどんな組織にも必ず生まれる“現実”でもある。
    では、社内政治は排除すべき悪なのか、それとも仕事を前に進めるために必要な技術なのか。
    今回は、元テレビ東京社員で現在は動画メディアReHacQを運営する高橋弘樹氏と、社内政治研究の第一人者である昭和女子大学教授・木村琢磨氏を迎え、経験と研究の両面からこの問いに迫る。
    評価、出世、意思決定、そして人間関係。
    なぜ社内政治は人によって「善」にも「悪」にも見えるのか、その構造を紐解いていく。
    社内政治を避けるのではなく、前提としてどう扱うべきなのか。
    組織で働くすべてのビジネスパーソンにとって、無視できない現実への実践的なヒントが詰まった回となっている。
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    47 分
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  • まだ大学進学に価値はあるのか？【成田修造×西田亮介】

    まだ大学進学に価値はあるのか？【成田修造×西田亮介】

     2 Sides
    2026/04/22
    AIが正解を即座に提示する時代において、「大学進学」や「学歴」は依然としてキャリア形成に必要なのか。
    学歴は能力の証明なのか、努力の痕跡なのか、それとも幻想なのか。
    今回は起業家・投資家であり、新しい通信制高校「HR高等学院」を共同設立した成田修造氏と、
    社会学者・日本大学教授の西田亮介氏が、「学歴再考」をテーマに視点を交差させる。
    少子化による大学のマンモス化、学歴ブランドの価値低下、総合型選抜の拡大、学歴ロンダリングや浪人の減少。
    教育と雇用をめぐる構造変化を多角的に掘り下げながら、
    「大学はこれから何を担うべきか」「学歴に代わる評価指標は本当に機能するのか」を徹底的に議論する。
    学歴に振り回され続けてきた日本社会の前提を問い直す。
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    44 分
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  • 2026年 投資の分岐点【エミン・ユルマズ×滝島一統】

    2026年 投資の分岐点【エミン・ユルマズ×滝島一統】

     2 Sides
    2026/04/22
    日経平均、AI関連株、不動産価格。
    資産価格の上昇が続くなか、「バブルではないか」という声も強まりつつある。
    好調さの裏側で、金融市場には見えにくい歪みが蓄積している。
    日経平均は5万円台に到達し、日本株は長期上昇局面にあるとの見方もある。
    一方で、AI関連企業による巨額投資、不動産価格の高騰、金利上昇の兆しなど、市場の前提条件は静かに変わり始めている。
    今回は、元証券マンで地政学・金融の視点から発信を続けるエコノミストのエミン・ユルマズ氏と、
    不動産投資の現場から業界の歪みを指摘し続ける滝島一統氏を迎え、
    「2026年、投資環境はどう変わるのか」を徹底討論。
    AIバブルと不動産バブルは本当に崩壊するのか。
    そして、個人投資家はいま、どこにリスクを見極め、どう備えるべきなのか。 2026年を迎えたいま、楽観論に流されず現実的な判断を下すための視点を提示する。
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    54 分
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  • 仕事効率を最大化する体調管理術【鈴木祐vs青砥瑞人】

    仕事効率を最大化する体調管理術【鈴木祐vs青砥瑞人】

     2 Sides
    2025/03/26
    皆さんは「絶好調」と思える日は、１年で何日ありますか？
    昨今、健康状態が理由で生産性が上がらない状態を「プレゼンティーイズム」という。
    実はこれが続くと、従業員1000名あたり年間で最大6700万円の損失となる試算がある。
    社員の健康状態は企業にとって、非常に重要。
    しかし、OECD加盟国の33ヶ国中、睡眠時間が最下位の日本。
    健康状態を良くして、生産性上げる術はあるのだろうか？
    今回は、著書「最高の体調」が20万部の大ヒットとなっている、サイエンスジャーナリスト・鈴木祐氏と、
    UCLA神経科学部を飛び級で卒業し、人間の新たな幸せ・成長の可能性を模索するDAncing Einstein CEO青砥瑞人氏をお呼びし、
    科学的知見からビジネスマンにおすすめする「良い健康状態を保つ、体調管理の方法」について議論していく。
    パフォーマンスを最大化するために今できる事とは？必見です。
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    49 分
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  • 受験の選択【サピックス代ゼミグループvsじゅそうけん】

    受験の選択【サピックス代ゼミグループvsじゅそうけん】

     2 Sides
    2025/03/12
    今や首都圏では5人に1人が私立・国立中学校の受験をしている。
    この状況に過熱しすぎではという声もあり、中学受験させるべきか悩んでいる方も多いだろう。
    今回は、アメリカ・ペンシルベニア大学で教育学博士を取得し、2009年からSAPIX YOZEMI GROUP 共同代表を務める髙宮敏郎氏と、
    "受験情報とエンタテイメント"をモットーにSNSで受験ネタを取り上げるなど、独自のリサーチで得た情報を発信する受験・学歴研究家の伊藤滉一郎氏が互いの考えをぶつけ合う。
    2025年の中学受験直前の今、受験のスペシャリストである2人と徹底討論。
    中学受験と高校受験、どちらが我が子に最適なのか？
    果たして、中学受験に勝つことが本当に成功への近道なのか？
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    1 時間 4 分
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  • 日本政治の未来【石丸伸二vs高市早苗】

    日本政治の未来【石丸伸二vs高市早苗】

     2 Sides
    2025/02/26
    2024年は東京都知事選、総裁選、衆議院選など、選挙の多い年だった。
    今回は今年の選挙で話題となったと２人を招き、選挙イヤーの振り返り、そしてこれからの日本政治について語り合う。
    自民党総裁選にて石破茂氏と決選投票で争った高市早苗・前経済安全保障担当相と、7月の東京都知事選で躍進した石丸伸二・前安芸高田市長。
    都知事選、総裁選について双方はどう見ていたのか？
    また２人は、日本政治の未来をどう捉えているのか？
    また石丸伸二氏は、新たに地域政党を結成すると表明。
    「都議になろうという方は準備を始めておいてください」と呼びかけ、候補者を募る考えも示した。
    石丸伸二氏の目指す政党についても深掘りしていく。
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    1 時間 6 分
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  • 投資の選択2025【テスタ×片山晃】

    投資の選択2025【テスタ×片山晃】

     2 Sides
    2025/02/19
    今回の論客は、カリスマ個人投資家テスタ氏と、Xのハンドルネーム「五月」こと片山晃氏。
    それぞれの投資戦術の相違を交えて、議論する。
    2005年から投資を始め「毎年利益を上げ続けている」100億円投資家、テスタ氏は、なぜ最近オルカンデビューしたのか？
    65万円で株式投資を始め、資産が160億円に到達した片山晃氏が注目する「株のセクター」とは？
    2024年、日経平均は歴史的な相場の乱高下が起き、８月には一日で4451円と、史上最大の下げ幅を記録した。
    その時、有力投資家は、どのような行動をとっていたのか？
    2025年の株価予測と共に、激動の株式市場を生き抜く術を徹底討論。
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    1 時間 3 分
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