48 - Patrick Ryan II Holidays and Tradition
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
48 - Patrick Ryan II Holidays and Tradition
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Hope you all had a great holiday! Another month another Podcast with Patrick Ryan my favorite health guru to bring on the show. We talk holidays, food, snake oil (fad diets) and trying to out-train your diet. Listen in as we hash out the finer details of food and its relationship to our health.
8:20 Slow down your eating
14:00 Being in the moment
20:00 Doing it right
27:00 Options
31:00 Taking responsibility
44:00 Music man!
54:00 Confidence
01:00:00 Doing things to move life forward
01:04:00 Keep it moving
まだレビューはありません