6. How I Remain Recovered
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6. How I Remain Recovered
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ナレーター：
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著者：
Hello! It's been a while (life update is included in this episode). In this episode, I discuss how to stay recovered from Disordered Eating. It's so easy to remain in "quasirecovery", but trust me, that isn't serving your body or your mind.
I talk about knowing triggers, raising awareness and having a team to support you. I have so much more to say on this topic so I will most likely post more in the future going deeper into this topic. To watch the podcast with subtitles: https://www.youtube.com/@ThisIsHardToSay WEBSITE: https://thisishardtosay.me/ SUPPORT THIS PROJECT: https://www.buymeacoffee.com/ChelseaWillett
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/this.is.hard.to.say/
EMAIL ME: ThisIsHardToSay@gmail.com
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