En este episodio nos acompaña alguien muy especial: mi hermana Yajaira Rdz. Y juntas nos metimos a fondo en un tema que sé que muchas estamos viviendo: empezar hábitos con toda la motivación… y dejarlos a la mitad.

Hablamos de por qué pasa esto (spoiler: no es falta de disciplina), cómo tu identidad influye en TODO lo que haces, y qué necesitas cambiar realmente para convertirte en una persona que sí se cumple.

✨ Inscríbete en el Masterclass de Hábitos en:

https://yajairarodriguez.co/unhabito/

Comienza el 11 de abril 9:30 am hora cdmx. (Incluye Grabación)

Es un curso para ayudarte a:

• dejar de posponer

• construir constancia y disciplina

• crear hábitos sostenibles

• transformar tu identidad

• diseñar rutinas matutinas y nocturnas

• convertir tus intenciones en acciones reales

✨ Incluye:

– sesión en vivo de 4 horas

– reto de 7 días para implementar

– grupo de acompañamiento

– llamada final de integración

-5 videos de ejercicio

-Grabación del curso

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Capítulos:

00:00 - Introducción

01:20 - El punto donde la mayoría abandona

04:50 - Introducción de Yajaira

11:34 - Por qué cumples a otros pero no a ti

16:10 - El verdadero problema: no tienes un sistema

21:04 - Cómo empezar hábitos sin sabotearte

35:15 - El error más común al crear hábitos

44:00 - Hábitos desde amor vs desde resultado

49:15 - Los 3 pilares para construir hábitos reales

Holaa darling!✨

Hoy tenemos a una persona muy especial: mi hermana Yajaira. Y juntas quisimos hablar de algo que ha sido profundamente importante en nuestras vidas: la oración.

A lo largo de los años muchas personas nos han preguntado algo muy simple pero muy poderoso: ¿cómo se ora? Porque muchas veces creemos que hay reglas, que hay que saber hacerlo "bien" o que solo ciertas personas pueden hacerlo.

Pero la realidad es que orar es mucho más sencillo de lo que pensamos.

En este episodio te compartimos desde nuestra experiencia cómo crecimos aprendiendo a hacerlo, por qué la oración ha sido tan transformadora en nuestra vida y cómo puedes empezar a construir tu propia relación con Dios desde el corazón.

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Capítulos:

00:00 - Introducción: Qué es realmente orar

00:43 - Por qué la oración ha transformado nuestra vida

03:00 - Orar es simplemente hablar con Dios

07:00 - La clave de la oración

10:27 - Por qué Dios espera a que lo invites a tu vida

16:25 - La oración que cambió mi vida para siempre

21:42 - Entregar el problema a Dios

27:00 - Cómo fortalecer tu fe y confiar en los tiempos de Dios

33:09 - Cómo construir tu propia relación con Dios

43:21 - Las diferentes formas de orar y conectar con Dios