『ASPP - Association Sportive du Pré-Partum』のカバーアート

ASPP - Association Sportive du Pré-Partum

ASPP - Association Sportive du Pré-Partum

著者： Marine Baousson Tahnee Marie Misset Manon Lepomme
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Nous, c'est Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme, et Marine Baousson, nous sommes humoristes et journaliste, et nous attendons toutes un bébé.


On ne vit pas ces grossesses au même rythme, ni de la même façon, mais on traverse les mêmes montagnes russes d’émotions... une chose est sûre, c'est que la grossesse, c'est sportif !

c'est pourquoi nous avons créé ASPP – l’Association Sportive du Pré-Partum.

Un club dans lequel il n'y a pas de règle et pas de tabou : juste notre envie de partager un moment léger autour d’un sujet parfois bien trop sérieux : Les angoisses, les joies, les fous rires, les trucs chelous du corps… rien n’y échappe.

L'ASPP, c’est un podcast où on rigole (beaucoup), on se rassure (un peu) et on se dit qu’on n’est pas toutes seules dans cette aventure.


Un Podcast tous les 15 jours en attendant que... bah qu'on accouche et qu'on passe de l'autre coté de la barrière !


Bienvenue au club !

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Studio Brune 人間関係 子育て 社会科学
エピソード
  • BURRITO DE BÉBÉ, BENCHMARCK DE COUCHES, et TIRER SON LAIT DANS LES TOILETTES D'UN BAR

    BURRITO DE BÉBÉ, BENCHMARCK DE COUCHES, et TIRER SON LAIT DANS LES TOILETTES D'UN BAR
    2026/03/30

    🎧 ASPP – L’Association Sportive du PréPartum revient avec un épisode sur les montagnes russes du pré et du post-partum.


    Autour de la table, Marine Baousson, Marie Misset, Tahnee et Manon Lepomme se livrent sur leurs réalités du moment :


    😵‍💫 La fatigue qui te fait planer entre “je suis morte” et “je suis étrangement zen”

    👶 Le bébé de 3 mois qui ressemble à un sénateur avec une secrétaire imaginaire

    🍼 Les nuits en mode survival avec des réveils toutes les 2 heures

    🚆 Les voyages en train avec bébé et les galères (mention spéciale à la montée de lait en panique à Paris)

    😅 Le système D pour tirer son lait… même dans les toilettes d’un bar

    🤰 Les douleurs de fin de grossesse et le corps qui fait sa vie

    😮‍💨 L’angoisse d’avoir un deuxième enfant

    🎯 L’accouchement sans péridurale (avec sifflet inclus)

    🍼 Le choix de ne pas allaiter et la pression sociale qui va avec

    🧠 La surcharge d’infos (merci Insta et les méthodes miracles)

    📊 Le benchmark des couches (oui, c’est un vrai sujet) - d'ailleurs notons qu'entre temps Marine est revenue sur Les petits culottés + des huggies très chères

    🫠 La charge mentale, la culpabilité et le sentiment d’illégitimité

    💛 Le lien avec son bébé qui se construit petit à petit

    et Manon qui n'a toujours pas accouché !


    Un épisode où on parle de tout : du très drôle, du très galère, et surtout du très vrai.

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    L'ASPP - Association Sportive du Pré-Partum


    un podcast de Tahnee, Marie Misset, Manon Lepomme et Marine Baousson

    Réalisé par Antoine Olier

    Générique : Romain Baousson

    Graphisme : Juliette Poney

    Produit par Studio Brune


    Pour une collaboration commerciale, contactez CLAIRE BÔNE : claire@decembreproduction.fr

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    46 分
  • QUI A GAGNÉ LA COURSE À L'ACCOUCHEMENT ? RÉPONSE DANS 3...2...1...

    QUI A GAGNÉ LA COURSE À L'ACCOUCHEMENT ? RÉPONSE DANS 3...2...1...
    2026/02/12

    🎧 ASPP – L’Association Sportive du bientôt Post-Partum (car oui, presque tout le monde a accouché !) revient avec un épisode riche en émotions !


    Marine Baousson, Tahnee et Manon Lepomme (Marie Misset étant en pleine « fenêtre de sommeil » de 2h) débriefent leurs aventures mouvementées :


    📸 La séance photo de grossesse : paillettes vs réalité

    ❄️ L'accouchement sous la tempête de neige et les valises de maternité trempées

    💉 La magie de la péridurale (ou l'adhésion officielle à l'Association Sportive Pro-Péridurale)

    🩺 Le tsunami des premiers jours : hypertension, prééclampsie et fatigue extrême

    🩸 Les frayeurs du direct : hémorragie post-partum et soins d'urgence

    🏥 Le défilé à l’hôpital : entre conseils contradictoires et prises de température à 6h30 du matin

    🤱 L’allaitement mixte et le grand mystère de la préparation des biberons

    🫠 Le corps en chantier : les organes qui se font la malle et le ventre tout flasque

    👹 L’aveuglement maternel : est-il magnifique ou ressemble-t-il à Gollum ?

    📛 24h sans prénom : quand bébé s'appelle officiellement « Garçon »

    🧘‍♀️ La sagesse de Manon : celle qui n'a pas encore accouché mais qui apaise tout le monde


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    1 時間 2 分
  • POCHE DES EAUX, CHAUSSETTES À NEIGE et EL PABLO

    POCHE DES EAUX, CHAUSSETTES À NEIGE et EL PABLO
    2026/01/20

    🎧 ASPP - L’Association Sportive du Pré Partum revient avec une nouvelle assemblée générale où l'on jongle entre les derniers jours de grossesse, les valises pas prêtes et l'arrivée du tout premier bébé de la bande ! Marine Baousson, Tahnee, Manon Lepomme et Marie Misset (accompagnée du petit Pablo) partagent leurs aventures mouvementées, entre stress de fin d'année et révélations croustillantes :


    ❄️ L'anticipation extrême avec l'achat de chaussettes neige (et c'est pas pour les pieds)

    👶 L'arrivée d'El Pablo, le bébé de Marie

    🍫 Le "Kinder-Gate" : les cachettes secrètes de nourriture d'Elisa découvertes en haut d'un placard et les stratégies de réserves personnelles.

    🧪 Le test de glucose, l'enfer du jus de citron à 7h du matin à jeun et les malaises des voisines de salle d'attente.

    💍 Le cadeau de naissance pris un peu trop à coeur par Manon

    🪟 La folie de la nidification, quand l'urgence absolue est de nettoyer les vitres de la salle de bain ou de trier des vieux papiers.

    🌊 La poche des eaux qui peut visiblement ressembler à un tsunami

    😰 Les peurs irrationnelles, de l'angoisse de la maladie au sentiment que tous les organes vont sortir lors de la première balade en poussette

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    48 分
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