『Amy Lane: 7 ways I look after my body』のカバーアート

Amy Lane: 7 ways I look after my body

Amy Lane: 7 ways I look after my body

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

This episode is jam packed with actionable tips from author, fitness expert and our very own Well Far podcast host - Amy Lane. From looking after your back and posture whilst sitting to mindful moments to embrace, Amy’s got us covered with tips for looking after our bodies whilst in isolation.
まだレビューはありません