Avsnitt 70 – i fäders spår mot framtids segrar!

Vi avrundar vår Vasaloppssatsning med en inspirerande tillbakablick på vår resa i ”fäders spår, mot framtids segrar”. Amy klarade det – och inte bara det – hon stakade sig i mål på ett nytt PB med helt nyinköpta stavar. Vilken prestation och vilken inspiratör! I stället för en traditionell race report cherry-pickar vi våra största highs and lows från en helt fantastisk dag i spåret.

I avsnittet pratar vi om:

• Den mentala berg-och-dalbanan under loppet – från tvivel till eufori
• Utrustningen som (nästan oväntat) gjorde skillnad
• Känslan av att korsa mållinjen och vad den faktiskt betyder

Nu blickar vi framåt! Näst på tur är Västerås Halvmarathon den 1 maj, följt av en fullspäckad swimrunsäsong. Först ut: EX Swimrun Runmarö den 6 juni – häng med oss ut till ”Nicholas” ö i skärgården!

Fråga oss något eller bara vara med i loopen

Undrar då något om oss, Swimrun, träning eller bara vill säga hej, maila på nicholas@exswimrun.se eller skicka DM på @roman_nicholas och @amyabraham76. Följ även @exswimrun för kommande äventyr.

Poddens hemsida

https://www.exswimrun.se/podcast

Tack till John Ross Svensson för cover bild från Swimruncupen Haga.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.