『BOOST.HER』のカバーアート

BOOST.HER

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著者: Laure Funten Prévost
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概要

Boost.her, le podcast sport au féminin qui te donne de l'élan ! 🎙️Animé par Laure Funten Prévost, passionnée de sport et experte en événementiel sportif, ce podcast propose des témoignages inspirants autour du sport, de la santé mentale, de la motivation et du dépassement de soi. Qu’ils soient débutants, passionnés ou sportifs de haut niveau, des invités authentiques racontent comment l’activité physique a changé leur vie. Au fil des épisodes, on parle de reconnexion à soi, de résilience, de déclics puissants, mais aussi de doutes et de réalités. Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode et partage autour de toi si ça t’a fait du bien ! 📲Rejoins la communauté sur Instagram : @boost.her.podcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Laure Funten ランニング・ジョギング 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Elodie, co-fondatrice de Campus Coach : Oser prendre sa place en entreprenant et faire courir 600 000 personnes !
    2026/04/03

    Elodie, co-fondatrice de Campus Coach : Oser prendre sa place en entreprenant et faire courir

    600 000 personnes !


    Élodie est la patte créative de Campus Coach, une application d’entraînement leader en course à pied.
    Et pourtant, comme 75% des femmes, elle ne se sent pas toujours légitime.

    Syndrome de l’imposteur, peur de mal faire, difficulté à prendre sa place…
    Elle avance, doute, apprend et grandit avec ses projets.

    Dans cet épisode, elle nous emmène dans les coulisses de Campus :

    • comment une idée lancée sans plan parfait devient une vraie entreprise,

    • pourquoi entreprendre à plusieurs change tout,

    • la place essentielle de la créativité et de la communauté dans un projet,

    • et comment le running l’aide, peu à peu, à renforcer sa confiance.

    Un échange qui montre que l’entrepreneuriat, ce n’est pas être sûre de soi, c'est avancer, même quand tout semble flou (#covid).


    Abonne-toi pour ne rien manquer, partage autour de toi et laisse 5 ⭐ sur ta plateforme d’écoute; ça m'aide énormément à faire grandir le podcast.


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    54 分
  • [EXTRAIT] - Elodie, 75% des femmes doutent d’elles…même quand elles réussissent !
    2026/04/02

    Elodie, co-fondatrice de Campus Coach - extrait "75% des femmes doutent d’elles… même quand elles réussissent"


    Élodie est la patte créative de Campus Coach, une application d’entraînement leader en course à pied.
    Et pourtant, comme 75% des femmes, elle ne se sent pas toujours légitime.

    Syndrome de l’imposteur, peur de mal faire, difficulté à prendre sa place…
    Elle avance, doute, apprend et grandit avec ses projets.

    Dans cet épisode, elle nous emmène dans les coulisses de Campus :

    • comment une idée lancée sans plan parfait devient une vraie entreprise,

    • pourquoi entreprendre à plusieurs change tout,

    • la place essentielle de la créativité et de la communauté dans un projet,

    • et comment le running l’aide, peu à peu, à renforcer sa confiance.

    Un échange qui montre que l’entrepreneuriat, ce n’est pas être sûre de soi, c'est avancer, même quand tout semble flou (#covid).


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    3 分
  • [MOMENT] - Cynthia, cycle féminin : ton cycle, ton rythme !
    2026/03/30

    Cynthia - Cycle féminin : ton cycle, ton rythme !


    Chaque cycle est différent !


    Ce qui compte vraiment, c’est :

    • les symptômes que toi tu ressens (fatigue, douleurs, fringales…)

    • ta manière à toi de les vivre

    • et comment tu choisis d’adapter ton sport autour de ça

    Parce que non, toutes les femmes ne vivent pas leur cycle de la même façon.
    Et même ton propre cycle… peut changer d’un mois à l’autre.

    L’idée, ce n’est pas de te limiter.
    C’est d’apprendre à te connaître pour continuer à bouger, autrement si besoin.


    🎧 Épisode complet à retrouver sur boost.her


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    Crédit photo : Hadrien Picard


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    4 分
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