『Charlando Con Lucas』のカバーアート

Charlando Con Lucas

Charlando Con Lucas

著者： Lucas
無料で聴く

Bienvenidos/as a Charlando con Lucas, un podcast donde exploraremos el desarrollo personal a través de disciplinas como la psicología y la filosofía, con el objetivo de mejorar nuestra calidad de vida.Copyright Lucas
エピソード
  • Hábitos: Un Pilar Fundamental De La Vida y El Desarrollo Personal

    Hábitos: Un Pilar Fundamental De La Vida y El Desarrollo Personal
    2024/02/28
    En este episodio, exploraremos algunos de los aspectos más importantes de los hábitos y cómo estos impactan en nuestra vida diaria.
    Bibliografía The science of habits. (s/f). *Psychology Today*. Recuperado el 4 de febrero de 2024, de https://www.psychologytoday.com/intl/blog/brain-wise/201904/the-science-habits Kendra Cherry, M. (2022, mayo 24). *How long does it take to build a habit?* Verywell Mind. https://www.verywellmind.com/how-long-does-it-take-to-build-a-habit-5272517 Solis-Moreira, J. (s/f). How long does it really take to form a habit? *Scientific American*. Recuperado el 28 de enero de 2024, de https://www.scientificamerican.com/article/how-long-does-it-really-take-to-form-a-habit/ Clear, J. (2023). *Hábitos Atómicos / Atomic Habits*. Paidaos. Princeton, Nueva Jersey, Princeton University Press, 1959 [Aion: Contribuciones al simbolismo del sí-mismo, Barcelona, Paidós, 2010]. How to break bad habits. (s/f). *Psychology Today*. Recuperado de https://www.psychologytoday.com/us/blog/fixing-families/201712/how-break-bad-habits (S/f). Recuperado el 29 de enero de 2024, de Apa.org website: https://www.apa.org/gradpsych/2009/09/bad-habits Kendra Cherry, M. (2005, noviembre 5). The law of effect in psychology. Recuperado el 29 de enero de 2024, de Verywell Mind website: https://www.verywellmind.com/what-is-the-law-of-effect-2795331 Huberman, A. [@hubermanlab]. (2022, enero 3). *The science of making & breaking habits | Huberman lab podcast #53*. Youtube. https://www.youtube.com/watch?v=Wcs2PFz5q6g Barrett, K. C., Ashley, R., Strait, D. L., & Kraus, N. (2013). Art and science: how musical training shapes the brain. *Frontiers in psychology*, *4*. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2013.00713
    続きを読む 一部表示
    43 分
  • Desarrollo Personal: Concepto, Enfoques y Problemáticas

    Desarrollo Personal: Concepto, Enfoques y Problemáticas
    2024/02/04
    En este primer episodio, exploramos de forma general el mundo del desarrollo personal, comenzando por su concepto, pasando por la evolución del enfoque antiguo al moderno y finalizando con las problemáticas más desafiantes que surgen en este camino.
    続きを読む 一部表示
    18 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
まだレビューはありません