『Como si nadie escuchara』のカバーアート

Como si nadie escuchara

Como si nadie escuchara

著者： Cris Blanco
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

 Como si nadie escuchara es un espacio en el que Cris Blanco, comunicadora y creadora de contenido en redes sociales, trata temas relacionados con las emociones, salud mental, vivencias, reflexiones, actualidad... Todo desde su propia experiencia, con la intención de que te sientas acompañada/o en tu día a día, que te conozcas más a ti misma/o y que pases un rato agradable, como una charla entre amigas. Recogido como uno de los 50 mejores podcast en España según la revista Forbes y habiendo encabezado numerosas veces la lista de podcast más escuchados en Spotify España, “Como si nadie escuchara” se posiciona como un podcast que genera gran interés entre jóvenes (y no tan jóvenes) que desean sentirse acompañados, comprendidos y desarrollar la mejor versión de sí mismos.© 2026 Cris Blanco 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Cosas que parecen red flags y no lo son

    Cosas que parecen red flags y no lo son
    2026/04/19
    ¿y si no todo lo que creemos que es una red flag… lo es? siento que últimamente estamos llamando red flag a todo: que no te escriba todo el día, que no sea intenso desde el principio, que no te diga “te quiero” rápido, que no sea celoso o que tenga su vida… y también todo lo que pasa en redes: a quién sigue, a qué le da like, cuánto tarda en contestar. en este episodio hablamos de esas situaciones que pueden parecer desinterés, frialdad o falta de amor… pero quizá no lo son tanto. como siempre, una charla entre amigas, con matices, sin juicios y intentando entender un poco mejor qué es sano… y qué no
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    28 分
  • ¿Cómo se supera a una amiga?

    ¿Cómo se supera a una amiga?
    2026/04/12
    Se habla muchísimo de cómo superar a un ex… pero casi nadie habla de cómo superar a una amiga. En este episodio hablo de ese tipo de dolor que no siempre tiene nombre, de las amistades que creías para siempre y de cómo a veces no hay una ruptura como tal, solo distancia, silencio y muchas dudas. Del contacto cero con amigas, de aprender a vivir sin alguien que era casa, y de entender que no todas las relaciones están hechas para durar toda la vida.
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    26 分
  • ¿Y si nunca vuelvo a estar bien?

    ¿Y si nunca vuelvo a estar bien?
    2026/03/29
    Hay algo que nos hace mucho más difícil superar una ruptura, de una pérdida o un problema de salud mental… y es estar constantemente preguntándonos cuándo vamos a volver a estar bien. En este episodio hablamos de esa presión por recuperarnos rápido, de lo frustrante que es sentir que no avanzas y de cómo, sin darte cuenta, forzarte constantemente a estar mejor solo hace que sigas estando mal. No se trata de fingir que todo está bien, ni de tener prisa por estarlo. Se trata de respetar tu proceso, de dejarte sentir lo que toca ahora… y de confiar en que, igual que has salido de otras cosas, también vas a salir de esta. Aunque ahora no lo veas
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    22 分
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