エピソード

  • Conexiones De-Mentes: la salud mental después de la fiesta
    2026/06/10
    ¿Qué le pasa al cuerpo humano después de una fiesta? Pasarse de alcohol nos lleva al popular bajón. Estas son algunas de las consecuencias que se identifican con expertos.

    Conexiones De-Mentes, desde la Biblioteca Pública La Victoria, es un programa de LEO Radio que sensibiliza sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.

    Escucha este episodio y acompáñanos a derribar mitos, hablar sin miedo y cuidar la mente desde la empatía y la conexión.
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    49 分
  • Conexiones De-Mentes: salud mental en jóvenes y niños; ¿Cómo identificar la depresión?
    2026/06/10
    En el marco del Día Mundial para el Bienestar de los Adolescentes se reflexiona sobre la depresión, una de las principales afectaciones a la salud mental que padecen los niños y jóvenes.

    En este episodio de Conexiones De-Mentes de la Biblioteca Pública La Victoria se busca identificar cómo reconocer y abordar la depresión en nuestra familias cuando se hace presente en la infancia y adolescencia.

    El hecho de normalizar y trivializar el concepto de la depresión puede ser una dificultad para saber cuándo una persona puede estar deprimida, sobre todo en los niños. El bullying, el ciberbullying y la exposición a información incompleta o engañosa también puede dificultar el diagnóstico. Por eso, en esta ocasión te ayudamos con algunos consejos sobre algunos indicios de la aparición de la depresión en los menores.

    Conexiones De-Mentes es un programa de LEO Radio que sensibiliza sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.

    Escucha este episodio y acompáñanos a derribar mitos, hablar sin miedo y cuidar la mente desde la empatía y la conexión.
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    44 分
  • Conexiones De-Mentes: salud mental y justicia social; efectos del conflicto internacional
    2026/06/10
    ¿Cuáles son los impactos en nuestra salud mental con lo que pasa en Gaza y los riesgos geopolíticos de América Latina?

    En este episodio de Conexiones De-Mentes de la Biblioteca Pública La Victoria conversamos sobre cómo nos afecta lo que pasa en otras latitudes del mundo con los conflictos internacionales. El malestar emocional y la ansiedad también la pueden padecer personas que no están directamente involucradas con los vaivenes de la guerra.

    Debido al bombardeo de información en las redes sociales, que generan adicción, el auto-control sobre qué consumimos se pierde. Los efectos colaterales de noticias alarmistas y fatalistas generan una sobrecarga de estrés que es colectivo.

    Conexiones De-Mentes es un programa de LEO Radio que sensibiliza sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.

    Escucha este episodio y acompáñanos a derribar mitos, hablar sin miedo y cuidar la mente desde la empatía y la conexión.
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    46 分
  • Conexiones De-Mentes: arte y salud mental; cuando crear también es sanar
    2025/11/11
    En este episodio de Conexiones De-Mentes, el programa de la Biblioteca Pública La Victoria y LEO Radio, exploramos la profunda relación entre el arte y la salud mental, entendiendo las expresiones artísticas como una forma de comunicación, sanación y transformación emocional.

    A través de conversaciones y experiencias, descubrimos cómo el arte —en sus múltiples formas, desde la pintura y la música hasta la escritura o el teatro— puede ser una herramienta poderosa para el autoconocimiento, el manejo de las emociones y la conexión con los demás.

    Este episodio reflexiona sobre el papel del arte en los procesos terapéuticos, comunitarios y personales, invitando a reconocer su valor en la prevención y promoción del bienestar emocional.

    Conexiones De-Mentes es un programa de LEO Radio que busca sensibilizar de manera multisectorial sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, aportando a la transformación del imaginario social desde la promoción, la prevención y el diálogo.

    Escucha este episodio y déjate inspirar por la fuerza del arte para sanar, expresar y construir bienestar colectivo.
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    47 分
  • Conexiones De Mentes: prevención del suicidio y salud mental para cuidar la vida desde la empatía y la escucha
    2025/11/11
    En este episodio de Conexiones De Mentes, el programa de la Biblioteca Pública La Victoria y de LEO Radio, reflexionamos sobre la salud mental y la prevención del suicidio, un tema fundamental que invita a reconocer la importancia de hablar, escuchar y acompañar desde el respeto, la empatía y la contención emocional.

    A través de voces expertas y experiencias significativas, abordamos los factores que pueden afectar la estabilidad emocional, los mitos que rodean el suicidio y las acciones comunitarias e institucionales que ayudan a prevenirlo. Este diálogo busca romper el silencio y los estigmas asociados a la salud mental, recordando que pedir ayuda también es una forma de cuidarse.

    El episodio promueve el autocuidado, la escucha activa y la construcción de redes de apoyo, reconociendo la salud mental como un derecho y una responsabilidad colectiva.

    Conexiones De Mentes es un programa de LEO Radio que sensibiliza de manera multisectorial sobre la salud mental en las diferentes dimensiones de la vida, aportando a la transformación de los imaginarios sociales desde la promoción y la prevención.

    Si tú o alguien que conoces necesita apoyo, busca ayuda profesional o comunícate con las líneas de atención en salud mental disponibles en tu ciudad (las puedes conocer al terminar cada uno de los episodios de este pódcast). Hablar puede salvar vidas.
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    46 分
  • Conexiones De-Mentes: salud mental en las personas mayores
    2025/11/11
    En este episodio de Conexiones De Mentes, el programa de la Biblioteca Pública La Victoria y LEO Radio, conversamos sobre la salud mental en las personas mayores, un tema fundamental para comprender cómo el bienestar emocional, la memoria, las redes de apoyo y la participación social influyen en la calidad de vida durante esta etapa.

    A través de testimonios, reflexiones y análisis, exploramos los desafíos y las fortalezas que enfrentan las personas mayores en su día a día, así como la importancia de generar espacios de escucha, compañía y reconocimiento desde las familias, las comunidades y las instituciones públicas.

    Este episodio invita a romper los estigmas asociados al envejecimiento, visibilizando que el bienestar mental también se construye desde el afecto, la autonomía y la conexión con los demás.

    Conexiones De Mentes es un programa de LEO Radio que busca sensibilizar sobre la salud mental en todas las dimensiones de la vida, promoviendo el autocuidado, la empatía y la prevención como caminos hacia una sociedad más consciente y solidaria. Escúchalo y acompáñanos a reflexionar sobre cómo cuidar la mente y el corazón también en la vejez.
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    45 分