¡Bienvenidos de nuevo a nuestra sala! En este episodio, Diana del Pi y Yury Andrea nos sentamos a charlar con una invitada sumamente especial: Catherine (Cathe). Su historia es un recordatorio perfecto de cómo la vida nos lleva por caminos inesperados cuando nos permitimos ser auténticos.

Acompáñanos en este viaje donde Catherine nos cuenta cómo pasó de detestar la cocina y el café en su infancia, a convertirse en una apasionada barista y amante de la cocina y la naturaleza. Pero la transformación no se detiene ahí: descubrirás cómo el Kundalini Yoga contribuyó a su cuerpo, cómo la sabiduría de su hijo la guió, y la increíble aventura de formarse como Doula al lado de su esposo, quien rompió esquemas al convertirse en el primer hombre de su promoción en este hermoso oficio.

Una charla repleta de risas, reflexiones sobre la maternidad y la paternidad compartida, anécdotas con abejas, perros sabios y la icónica música de Jarabe de Palo.

¡Ponte cómodo, dale play y vuelve a creer en la magia de las historias reales con nosotras! Recuerda suscribirte y compartir.

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¿Qué pasa cuando la medicina tradicional se encuentra con el corazón y la empatía real? En este episodio nos sentamos en la sala con la Dra. María Fernanda Herrera, fundadora de Vital Medic, para conversar sobre el verdadero significado de acompañar al paciente en su dolor.

La Dra. Mafe nos comparte su hermoso viaje de vida: desde los desafíos y aprendizajes de asumir un rol materno con sus hermanos menores desde muy joven, hasta su transición profesional hacia las medicinas alternativas, las esencias florales y la biodescodificación. A través de anécdotas conmovedoras y una profunda vulnerabilidad, nos enseña cómo el cuerpo manifiesta nuestras emociones y por qué la curación real empieza cuando decidimos "cambiarnos las gafas" con las que vemos el mundo.

Una charla íntima y reveladora sobre la compasión, la resiliencia, la maternidad y el valor de mantener nuestra esencia a pesar de las dificultades de la vida. ¡Dale play y acompáñanos a volver a creer en la gente!

🎧En este episodio aprenderás:

La importancia de la sensibilidad y la empatía en los profesionales de la salud.

Cómo las herramientas como las esencias florales nos ayudan a recuperar la calma en momentos de crisis de ansiedad.

El papel de la familia como nuestro "lugar seguro" y motor de vida.

La importancia de enseñarle a nuestros hijos a confiar en sus propios talentos y en el camino de la vida.

📲Conéctate con nuestra invitada:

Centro Médico: Vital Medic (Ubicado en Nueva Marsella). Cra. 69c #3-22. Teléfono: 6012627761

No olvides suscribirte, dejarnos tu calificación y compartir este episodio con alguien que necesite un bálsamo para el alma hoy.

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En este noveno episodio de Conversaciones en la Sala, las anfitrionas Diana del Pi y Yury Andrea reciben a una invitada muy especial desde Morelos, México: la psicóloga y autodenominada curandera Claudia Rivera.

Claudia nos comparte una hermosa metáfora basada en el proceso agrícola de la caña de azúcar, recordándonos que el fuego de las situaciones difíciles a menudo purifica, endulza y nos prepara para un renacer lleno de resiliencia. Desde sus recuerdos de infancia en el entorno rural hasta la forma en que hoy cría a sus hijos Mateo y Elías en profunda conexión con la tierra, Claudia nos invita a volver a conectar con nuestra propia naturaleza.

Además, nos adentramos en la historia de su espacio terapéutico, "La Curandería", un concepto que rinde homenaje a sus ancestras parteras. Allí practica una "psicología artesanal" guiada por la ecología emocional, la ética feminista y el análisis antropológico, distanciándose de las lógicas mecanizadas de las grandes ciudades. Una conversación imperdible sobre la dignidad humana, la importancia de transitar la incertidumbre y la sabiduría de escuchar nuestro propio malestar para sanar desde el alma.

La resiliencia de la caña: cómo el fuego consume lo superficial pero preserva la raíz, permitiendo que el campo vuelva a verdear con las cenizas.

Crecer y criar en el campo: la magia de una infancia sin miedo a la naturaleza y el hábito de nombrar con amor a las plantas y animales del entorno.

La Curandería: el origen de su espacio terapéutico y su enfoque de psicología artesanal y comunitaria.

Abrazar la incertidumbre: el viaje personal de Claudia al dejar un puesto de poder en el Instituto Estatal de las Mujeres para conectar con su verdadera esencia.

Una receta para el alma: por qué transitar el dolor y la incomodidad de manera adaptativa es el verdadero principio de la transformación.

"Aceptar el malestar, entender el malestar, vivir el malestar... El dolor es el principio." Claudia Rivera

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¡Bienvenidos a un nuevo encuentro en Conversaciones en la Sala!

En esta oportunidad nos sentamos a charlar con una mujer admirable, joven, atleta de alto rendimiento y campeona mundial de Taekwondo: Honey Ospina. En esta entrega, Diana del Pi y Yury Andrea nos llevan por un viaje emocionante a través de la faceta más humana, resiliente y tierna de una deportista que rompe todos los estereotipos.

Honey nos abre su corazón para recordar sus inicios a los 5 años (cuando solo buscaba hacer amigos en su nuevo conjunto residencial), los desafíos de su entorno familiar y cómo la disciplina se convirtió en su pasaporte para ver el mundo.

• Un pilar familiar fuera de serie: La hermosa historia de su mamá y sus abuelos, quienes asumieron el rol de padres siendo increíblemente jóvenes (¡abuelos a los 35 años!).

• "La plata aparece": Las divertidas y retadoras anécdotas de cómo financió sus primeros viajes internacionales a punta de rifas, almuerzos y el apoyo de su comunidad.

• El cuarto blanco: La técnica psicológica y mental que utiliza Honey para aislarse del ruido del mundo y enfocarse en un campeonato.

• La revolución de la ternura: Cómo logra conectar con los niños desde el amor y la suavidad, demostrando que las artes marciales también son una herramienta de estructura emocional.

• Ventanas que se abren: Su gran salto de la Ciencia Política a una beca de Fisioterapia, recordándonos que los aparentes "fracasos" suelen ser redirecciones de la vida.

Un capítulo imperdible que te recordará que los límites solo existen si tú los aceptas y que siempre se vale volver a creer en la gente. ¡Ponte cómodo, sirve tu café y dale play!

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¿Alguna vez has sentido que la mente te sabotea con escenarios catastróficos o te has ahogado en la temida "culpa de mamá"? En este episodio de Conversaciones en la Sala, Diana del Pi y Yury Andrea se sientan a charlar con una invitada sumamente especial: mamá, enfermera y mujer creativa, Marlene Salas.

Marlene nos abre el corazón para regalarnos una dosis pura de inspiración y herramientas reales para el día a día. Acompáñanos en este viaje donde se cruzan las risas, las anécdotas más inesperadas y profundas reflexiones sobre el bienestar emocional.

• Crecer entre hombres: Cómo la infancia de Marlene rodeada de hermanos varones moldeó su carácter y la preparó para su mayor reto: ser madre de dos niños.

• El óleo como meditación: La pintura como un canal de desconexión del caos adulto y reconexión con la niña interior.

• Vocación y servicio: La hermosa perspectiva de la enfermería vista no solo como un trabajo, sino como el arte de acompañar la vida y la muerte con amor.

• Caja de herramientas para la mente: El poderoso ejercicio de Marlene para frenar los pensamientos intrusivos haciéndose una pregunta clave: "¿Esto que estoy pensando es real?".

• Superpoderes de mamá: Historias divertidas (¡y un poco extremas!) sobre el instinto materno y cómo trascender la culpa cuando las cosas no salen perfectas.

• El color de la alegría: Por qué el color naranja y las canciones de Coldplay son la "vitamina" que todos necesitamos en los días grises.

Un episodio lleno de vulnerabilidad y empatía ideal para cualquier persona que busque un recordatorio de que, a pesar del caos, siempre vale la pena creer en el amor y en la gente.

¡Dale play y siéntate con nosotras en la sala! No olvides suscribirte, dejarnos 5 estrellas y compartir este episodio con esa amiga que necesita un abrazo al corazón hoy.

📌Notas del Episodio:

• Hosts: Diana del Pi y Yury Andrea

• Instagrama de la invitada: @marlesalas

En este episodio de Conversaciones con Diana del Pi y Yury Andrea, nos acompaña una invitada muy especial: Gina Caicedo Bohórquez. En una charla profundamente conmovedora, Gina nos abre su corazón y nos lleva a un viaje por su infancia y adolescencia. Nos comparte cómo, desde los 12 años y a raíz de complejas situaciones familiares y económicas, asumió el rol de cuidar y proveer para sus hermanos menores, transformando la responsabilidad en una gran resiliencia.

Acompáñanos a descubrir los momentos de verdad que marcaron su vida, cómo cambió su relación con el trabajo desde muy joven y cuál fue ese instante decisivo que la conectó con su verdadera pasión: la educación. Un episodio lleno de emociones, aprendizajes y una profunda admiración hacia el poder de salir adelante.

¡Dale play y acompáñanos en esta sala de conversación!

📌 Notas del Episodio / Observaciones
Hosts: Diana del Pi y Yury Andrea

¡Bienvenidos y bienvenidas una vez más a nuestra hermosa sala!

En este quinto episodio, Diana del Pi y Yury Andrea se sientan a conversar con una invitada que es pura energía, disciplina y motivación: Rosaria Di Salvo, entrenadora deportiva y coach de fitness con más de 13 años de trayectoria.

Diana nos comparte cómo conoció a Rosa en un gimnasio en un momento de transición hacia una vida más activa, descubriendo en ella a un verdadero motor para su salud, alimentación y bienestar integral. En una charla íntima y llena de risas, Rosa nos relata sus recuerdos de infancia en las playas de su natal Caracas, Venezuela, y cómo la hiperactividad de su niñez se transformó en una profunda pasión por el movimiento y el deporte.

Descubre la poderosa mentalidad de Rosaria, quien nos explica de manera directa por qué a muchas personas les cuesta mantener la constancia (¡el miedo al esfuerzo!) y cómo su proceso de migración y las dificultades del pasado se convirtieron en su mejor entrenamiento mental para afrontar cualquier reto sin sabotearse. Además, nos habla de su hermosa relación familiar, su faceta como una tía consentidora pero firme, y sus placeres culinarios y musicales favoritos (¡desde la pasta boloñesa hasta la salsa y Michael Jackson!).

¡Ponte los audífonos, llénate de motivación y acompáñanos en esta gran conversación!

📌 Notas del Episodio / Observaciones
Hosts: Diana del Pi y Yury Andrea.

Invitada: Rosaria Di Salvo (Coach deportiva y entrenadora de fitness).

Instagram de la invitada: @rosalovefitness

Temas principales: Superación personal, mentalidad deportiva, migración, disciplina, entrenamiento físico y la importancia de vencer las limitantes mentales.

Bienvenidos a un nuevo encuentro en nuestra sala!

En este cuarto episodio, Diana del Pi y Yury Andrea se sientan a conversar con una invitada muy especial: Cindy Cristina Hernández Ramírez, quien fue su maestra de Geometría Sagrada. En una charla íntima y reveladora, Cristina nos comparte su viaje personal desde una infancia solitaria y sumamente creativa, pasando por su brillantez lógica que la llevó a estudiar Enfermería en la Universidad Nacional, hasta el momento en que su propio cuerpo la obligó a detenerse a través de la enfermedad y los procesos quirúrgicos.

Acompáñanos a descubrir cómo Cristina transformó su vida integrando las terapias alternativas y energéticas, y cómo hoy en día utiliza herramientas tan cotidianas como el baño diario, la cocina o el caminar consciente como verdaderos recursos de sanación. Un episodio lleno de sabiduría ancestral aplicada al día a día, recordándonos la importancia de bajarnos a los sentidos para disfrutar el juego de la existencia.

¡Dale play y vuelve a conectar con tu esencia junto a nosotras!

• Hosts: Diana del Pi y Yury Andrea.

• Invitada: Cindy Cristina Hernández Ramírez (Maestra y terapeuta alternativa con más de 13 años de experiencia).

• Contacto de la invitada: Instagram: @territorioitahiana.

• Formato: Entrevista / Conversación relajada.