エピソード

  • #201 Salud Mental y estrés financiero
    2026/06/04

    El estrés financiero se produce cuando las personas perciben que sus recursos económicos no son suficientes para cubrir sus necesidades presentes o futuras.

    La presión constante se asocia directamente con un aumento de ansiedad, depresión y malestar psicológico, convirtiéndose en uno de los principales estresores crónicos en la vida adulta.

    Para responder a los retos actuales en salud mental y cerrar brechas en la atención, nace Sentido Pleno, un nuevo modelo de la Fundación Santa Fe de Bogotá que acompaña a las personas desde la niñez hasta la vejez, presente en los distintos entornos de la vida cotidiana y de acuerdo con sus necesidades.

    ¡Te invitamos a mirar y compartir el video de lanzamiento de Sentido Pleno!

    https://fundacionsantafedebogota.com/sentido-pleno-salud-mental


    Conoce más información:

    https://fundacionsantafedebogota.com


    Encuéntranos en nuestras redes sociales:

    Instagram: https://www.instagram.com/fsfb_salud/

    Facebook: https://www.facebook.com/fsfb.org/

    LinkedIn: https://co.linkedin.com/company/fundacion-santa-fe-de-bogota

    X: https://x.com/FSFB_Salud

    続きを読む 一部表示
    28 分
  • Cuida Tu Salud: 200 episodios sembrando conocimiento y confianza 🌱
    2026/05/28

    Hay episodios que informan.
    Y hay otros que representan una historia completa.

    Hoy celebramos el episodio 200 de Cuida Tu Salud, un espacio que nació con un propósito claro: acercar la salud a las personas a través de conversaciones cercanas, humanas y respaldadas por el conocimiento médico.

    En este capítulo especial recordamos cómo comenzó este proyecto, el impacto que ha tenido en nuestra comunidad y el compromiso de seguir construyendo espacios donde la salud se entienda, se comparta y se viva con mayor confianza.

    Además, conmemoramos este momento sembrando 200 árboles como símbolo de futuro, crecimiento y esperanza.

    Gracias a cada especialista, estudiante, colaborador y oyente que ha hecho parte de este camino.

    Bienvenidos a una nueva temporada de Cuida Tu Salud.

    続きを読む 一部表示
    33 分
  • #199 Dermatitis Atópica
    2026/04/01

    La dermatitis atópica es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta a niños, adolescentes y adultos, con impacto significativo en el bienestar físico, emocional y social de quienes la padecen. La comezón persistente, la resequedad y las lesiones cutáneas hacen parte de un cuadro que requiere diagnóstico oportuno, educación y un manejo adecuado a lo largo del tiempo.En este episodio, abordamos la dermatitis atópica desde una perspectiva clínica y preventiva, con información clara y basada en evidencia, orientada a pacientes, familias y cuidadores.0:00 | Introducción: ¿Qué es la Dermatitis Atópica?0:32 | Presentación de la Dra. María Liliana Mariño.2:11 | ¿Cómo se especializa uno en dermatología? (Formación y rol del dermatólogo).2:33 | ¿Qué es exactamente la dermatitis atópica? (Definición y prevalencia en niños y adultos).3:14 | Diferencias de la afección según la edad (Bebés vs. Adultos).3:44 | ¿La dermatitis atópica es hereditaria? (Factores genéticos y la "marcha atópica").4:31 | ¿Qué significa el término "Atópica"? (Explicación de la barrera cutánea y la proteína filagrina).6:21 | ¿Cuáles son los síntomas más específicos de la dermatitis atópica? (Prurito, placas rojas y descamación).7:11 | ¿Cómo se identifica la dermatitis atópica en los bebés? (Signos de alarma para padres).7:53 | ¿Por qué se genera la dermatitis atópica si no hay antecedentes familiares? (Factores ambientales y clima).8:45 | ¿Se puede sufrir de rinitis, asma y dermatitis atópica al mismo tiempo?9:20 | ¿Con qué otras enfermedades de la piel se puede confundir? (Dermatitis de contacto por metales, esmaltes o jabones).10:37 | ¿Por qué aparecen "cueritos" en las manos?11:06 | ¿Cómo mejorar la calidad de vida? Tipos de tratamientos disponibles (desde cremas hasta biológicos).11:42 | La importancia de la hidratación y el uso de jabones "Syndet" (sin jabón).13:45 | Tratamientos avanzados: fototerapia y medicamentos sistémicos.15:12 | ¿La dermatitis atópica es curable o es crónica? (Evolución desde la adolescencia).15:49 | ¿Funciona tomar un antialérgico de venta libre? (Mitos sobre el uso de antihistamínicos).17:56 | Pregunta de la audiencia: ¿Si los abuelos o padres la tuvieron, los hijos siempre la padecerán? (Probabilidades y prevención).18:31 | El impacto de las mascotas durante el embarazo en la prevención.19:15 | ¿El estrés influye en los brotes de dermatitis atópica?19:46 | ¿Es verdad que el sol ayuda a mejorar las alergias?20:20 | Recomendaciones generales.23:37 | Conclusión y cómo agendar una cita en la Fundación Santa Fe de Bogotá.Conoce más información:https://fundacionsantafedebogota.comEncuéntranos en nuestras redes sociales:Instagram: https://www.instagram.com/fsfb_salud/Facebook: https://www.facebook.com/fsfb.org/LinkedIn: https://co.linkedin.com/company/fundacion-santa-fe-de-bogotaX: https://x.com/FSFB_Salud

    続きを読む 一部表示
    26 分
  • #198 Infecciones gastrointestinales
    2026/03/11

    Las Infecciones gastrointestinales se pueden presentar en la población tanto pediátrica como adulta en cualquier momento. Temas tan importantes como el lavado de manos, un esquema de vacunación completo y el autocuidado son fundamentales para evitarlas.

    En este capítulo conoceremos más información sobre las infecciones gastrointestinales, los síntomas más comunes, su tratamiento y cuándo acudir a los servicios médicos de manera presencial.

    0:00 | Introducción al tema: Infecciones respiratorias, gastrointestinales y urinarias.

    0:49 | Presentación de la Dra. Sabrina Carvajalino y el rol del médico internista.

    2:48 | ¿Por qué es tan importante hablar de este tipo de infecciones? (Impacto en la salud pública y prevalencia).

    3:30 | ¿Cuáles son las principales preocupaciones sobre la falta de conciencia de los síntomas y la automedicación?

    4:18 | ¿Qué otros síntomas, además de la diarrea, pueden indicar una infección digestiva?

    4:53 | ¿Cuáles son los principales signos de alarma que indican que debemos consultar a un médico? (Fiebre persistente, vómito incontrolable, dificultad respiratoria).

    5:56 | ¿Qué acciones de autocuidado nos ayudan a prevenir estas infecciones? (Lavado de manos, manejo de alimentos, hidratación).

    7:00 | ¿Cómo diferenciar cuando una infección puede manejarse en casa y cuándo debe atenderse en urgencias?

    7:40 | ¿Existen infecciones urinarias que no sean causadas por bacterias?

    7:55 | ¿Cuál es la diferencia entre una consulta presencial y una teleconsulta?

    8:33 | ¿Cuáles son las ventajas de recibir atención médica temprana? (Evitar saturación de urgencias y recuperación rápida).

    9:12 | ¿Cómo maneja la Fundación Santa Fe de Bogotá los picos de demanda por infecciones?

    9:43 | ¿Qué es la "Fundación Santa Fe Más Cerca"? (Centros de atención rápida y sedes en Bogotá).

    10:10 | ¿Qué poblaciones son más vulnerables y deben consultar ante los primeros síntomas? (Adultos mayores con enfermedades de base).

    10:44 | ¿Qué consejo de autocuidado podría realmente salvar vidas en la prevención de infecciones? (Vacunación y prevención activa).

    11:53 | ¿Qué mensaje le daría a quienes evitan acudir al médico o ignoran los síntomas?

    12:37 | Pregunta de la audiencia: ¿Es cierto que tomar vitamina C previene las gripas o es un mito? (La Dra. desmiente este mito común).

    13:25 | Pregunta de la audiencia: ¿Cómo saber cuándo un niño con fiebre debe ser llevado a urgencias?

    13:50 | Cierre y despedida.

    Conoce más información: https://fundacionsantafedebogota.com

    Encuéntranos en nuestras redes sociales:

    Instagram: https://www.instagram.com/fsfb_salud/

    Facebook: https://www.facebook.com/fsfb.org/

    LinkedIn: https://co.linkedin.com/company/fundacion-santa-fe-de-bogota

    X: https://x.com/FSFB_Salud


    続きを読む 一部表示
    15 分
  • #197 Ortopedia en Niños
    2026/02/25

    Los niños son esqueletos en crecimiento desde los cero años hasta los dieciocho, y sus características de curación en fracturas y lesiones ortopédicas son muy diferentes a las de los adultos.

    Realizar los chequeos de tamizaje ortopédico en niños antes de su primer año de edad ayudará a los padres a identificar riesgos de lesiones o posibles anormalidades en el crecimiento y a tener un plan de atención a tiempo para cada niño.

    Sus procesos fisiológicos necesitan de una atención pediátrica especializada, dado que el manejo de ortopedia en adultos es muy diferente..

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • #196 Cirugía vascular
    2026/02/11

    La cirugía vascular cumple un papel fundamental en el cuidado de la circulación y la salud integral del cuerpo. En este episodio de Cuida tu Salud conoce qué es la cirugía vascular, qué enfermedades trata y por qué reconocer los síntomas a tiempo puede evitar complicaciones mayores.

    続きを読む 一部表示
    25 分
  • #195 Tu hígado y la nutrición: lo que debes saber
    2026/02/03

    ¿Sabías que lo que comes puede marcar la diferencia en la salud de tu hígado?

    En este episodio hablamos de nutrición hepática: qué alimentos ayudan a proteger el hígado, cuáles conviene limitar y cómo pequeños cambios en la alimentación pueden apoyar su función y prevenir enfermedades hepáticas.

    Una conversación clara y práctica, con recomendaciones basadas en evidencia, pensada para quienes quieren cuidar su salud desde lo cotidiano y entender mejor cómo la nutrición impacta uno de los órganos más importantes del cuerpo.

    Dale play y aprende a cuidar tu hígado desde el plato.

    続きを読む 一部表示
    31 分
  • #194 Cómo funciona la Estimulación Cerebral Profunda y qué enfermedades trata.
    2026/01/21

    La Estimulación Cerebral Profunda (ECP) es un tratamiento neuroquirúrgico avanzado que ayuda a regular la actividad cerebral mediante impulsos eléctricos. Conoce en qué consiste, para qué enfermedades está indicada —como Parkinson, distonía y temblor— y cómo impacta positivamente en la calidad de vida de los pacientes.

    続きを読む 一部表示
    22 分