Est-il possible de gérer 7 activités différentes en travaillant seulement 4 heures par jour (soit 20 h par semaine) sans sacrifier sa vie personnelle ? La réponse est OUI, mais pas avec les méthodes de productivité classiques.

Dans cette vidéo, je vous dévoile les coulisses de mon organisation et le concept de Flowtasking que j'ai développé après 15 ans d'expérimentation. Vous allez découvrir comment sortir de la "charge mentale invisible" pour construire un véritable écosystème qui travaille pour vous.

Au programme de cette vidéo :

Pourquoi le Time Blocking et les To-Do lists ne suffisent plus ?

Les 7 pôles de mon activité (consulting, conférences, formation, etc.).

Les 6 principes fondamentaux pour optimiser votre temps et votre énergie.

Comment identifier votre profil (métal, terre, feu, eau, air) et votre style de flow.

Ma journée type de 4 heures : du Deep Work aux zones tampons.

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Chapitres :

00:00 Gérer 7 activités en 4h par jour : Mythe ou réalité ?

03:02 Le problème des méthodes de productivité standard

06:33 Les 6 principes

10:19 Structure d'une journée productive de 4 heures

12:59 Créer votre propre écosystème selon votre profil

15:06 Étapes pour cartographier et alléger votre organisation

16:03 Conclusion : Travailler moins pour gagner en liberté

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Dans ce replay du Jour 3 du Challenge Live Flowtasking, vous allez découvrir comment créer votre propre écosystème d’organisation pour mieux gérer vos projets, votre temps, votre énergie et votre charge mentale sans vous épuiser.

On parle d’organisation sur mesure, de profil de fonctionnement, de priorités, d’agenda, de deuxième cerveau, d’automatisation et de progression durable.

C’est aussi dans ce live que je vous présente le programme Flowtasking, pour vous aider à construire votre écosystème personnel ou business avec un accompagnement adapté à votre profil.

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Les profils Flowtasking : https://profils.flowtasking.fr/

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On vous a menti sur la productivité.

C'est devenu l'industrie de la culpabilité !

Mais on vous a vendu des méthodes comme si elles étaient universelles !

Lors de mon live d'hier soir, la majorité des participants ont démonté les méthodes et outils de productivité qui sont pourtant les plus recommandés :

To-do list.

Notion.

Pomodoro.

Time blocking.

Matrice Eisenhower.

Miracle Morning.

Routine parfaite.

Discipline forcée.

Volonté à toute épreuve.

Elles ne font pas l'unanimité sur le terrain, alors que ce sont les premières recommandations pour "devenir plus productif"

Et quand ça ne tient pas chez vous, on vous laisse croire que le problème vient de vous.

Vous n’êtes pas assez discipliné.

Pas assez régulier.

Pas assez focus.

Pas assez motivé.

Pas assez organisé.

C’est faux.

Le vrai problème, c’est qu’on essaie de faire rentrer des fonctionnements différents dans les mêmes cases.

Une personne qui fonctionne par cycles ne s’organise pas comme une personne régulière.

Une personne qui a besoin de liberté mentale ne s’organise pas comme une personne qui aime les cadres stricts.

Une personne qui avance par élans ne peut pas être pilotée comme une machine de production linéaire.

Et pourtant, c’est exactement ce que fait l’industrie de la productivité.

Elle vous vend des méthodes standardisées.

Puis elle vous culpabilise quand votre vraie vie ne rentre pas dedans.

Dans le Jour 2 du Challenge Live Flowtasking, je démonte ces injonctions une par une.

On parle de discipline, de volonté, de routines, de méthodes qui ne tiennent pas, et surtout de ce qui change vraiment tout :

Votre profil.

Votre rythme.

Votre énergie.

Votre manière de décider.

Votre façon naturelle d’avancer.

Votre rapport au cadre, à la liberté, à l’action, à la clarté.

Parce que votre organisation idéale ne se copie pas.

Elle se conçoit.

Et si vous avez déjà essayé mille méthodes sans réussir à les tenir, ce replay peut vraiment vous faire gagner des années de culpabilité.

Le replay du Jour 2 est disponible : https://youtu.be/w9yNBRLlTwQ

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