Die falsche Führungskraft kostet dich nicht nur Geld.Sie zerstört Kultur, Recruiting und ganze Teams.

In dieser Folge spreche ich mit Christian Fuchs über ein Thema, das im Mittelstand brutal unterschätzt wird: die richtige Auswahl von Führungskräften. Denn eine falsche Führungskraft stellt oft die falschen Mitarbeiter ein – und auf einmal funktioniert ein ganzer Bereich nicht mehr.

Du erfährst, warum Bauchgefühl im Recruiting zu wenig ist, wie der Mentex Code funktioniert und weshalb eine höhere Trefferquote bei Führungskräften für Unternehmer extrem wichtig ist.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:• Warum Fehlbesetzungen bei Führungskräften besonders teuer sind• Wie der Mentex Code Verhalten, Wirkung und Entscheidungen unter Druck sichtbar macht• Weshalb du bestehende und neue Führungskräfte systematischer prüfen solltest• Warum stille Kündigung oft ein Führungsproblem ist

Mehr zu Christian Fuchs:

Zum Mentex Code: www.mentex-code.com

Sein Buch "Die stille Kündigung": www.die-stille-kuendigung.de

Webseite: www.christian-fuchs.com

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und bessere Entscheidungen bei Führungskräften treffen willst, dann ist diese Folge Pflicht.

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Workshop für Selbstständige & Unternehmer

Die meisten wollen mehr Energie.Aber sie unterschätzen den wichtigsten Hebel: Schlaf.

In dieser Folge geht es um Schlaf, Regeneration und maximale Leistungsfähigkeit. Du erfährst, warum Schlaf kein Nebenthema ist, sondern einer der größten Erfolgsfaktoren für Unternehmer und Selbstständige.

Wir sprechen darüber, wie du deine Schlafqualität massiv verbesserst, warum feste Rituale entscheidend sind und weshalb guter Schlaf direkt auf Fokus, Energie und Entscheidungen einzahlt.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:

• Warum Schlaf einer der größten Hebel für mehr Energie ist

• Weshalb feste Schlafzeiten und Abendroutinen so wichtig sind

• Wie Schlafqualität deine Leistung, Stimmung und Entscheidungen beeinflusst

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und mehr Leistung im Alltag willst, dann fang beim Schlaf an.

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Bevor Geld für mich wichtig wurde, war mir nur eines wichtig: Freiheit.

In dieser Folge gehe ich mit dir in Kapitel 1 meiner Biografie Attacke. Es geht um meine Kindheit, das Sauerland, meine ersten prägenden Erfahrungen mit Geld, Freiheit, Risiko und darum, warum Triathlon mein erstes echtes Persönlichkeitsentwicklungstraining war.

Du erfährst, warum ich zweimal an großen Träumen gescheitert bin, was das mit meinem heutigen Mindset zu tun hat und weshalb genau diese Jahre die Grundlage für meinen späteren Erfolg gelegt haben.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:

• Warum mir Geld früher komplett egal war

• Weshalb Triathlon mein Mindset brutal geprägt hat

• Wie aus Rückschlägen später mein größtes Warum wurde

• Warum Umfeld und Herkunft dein Denken massiv beeinflussen

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und verstehen willst, wie Charakter, Disziplin und Entscheidungen wirklich entstehen, dann ist diese Folge Pflicht.

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Die meisten haben kein Zeitproblem.Sie bewegen sich zu wenig.

In dieser Folge geht es um Bewegung, Sport und Energie. Du erfährst, warum Sport keine Kür ist, sondern Pflicht – wenn du im Alltag leistungsfähig, fokussiert und gesund bleiben willst.

Wir sprechen darüber, warum Kraft, Ausdauer und Mobilität zusammengehören, weshalb morgendliches Training für viele Unternehmer die beste Lösung ist und wie Bewegung direkt auf Energie, Körpersprache und Leistung einzahlt.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:• Warum Bewegung für Unternehmer eine Pflichtveranstaltung ist• Weshalb Kraft, Ausdauer und Stretching zusammengehören• Wie Sport Rückenschmerzen reduziert und dein Energielevel erhöht

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und mehr Leistung im Alltag willst, dann fang an, dein Rennpferd zu trainieren.

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Chapter

00:00 Intro – Bewegung und Sport02:00 Warum Bewegung biologisch Pflicht ist05:10 Die Körpersprache entscheidet sofort08:20 Dreimal pro Woche als Basis11:30 Warum morgens trainieren ideal ist15:00 Kraft, Ausdauer und Mobilität kombinieren19:20 Warum Sport direkt auf Umsatz einzahlt23:10 Rituale und feste Termine einbauen27:20 Trainingspartner, Umfeld und Verbindlichkeit31:40 Leistungssport, Disziplin und Resilienz36:10 Rückenschmerzen, Sitzen und Krafttraining42:00 Warum Stretching so unterschätzt wird47:10 Stretching für besseren Schlaf und weniger Schmerzen52:20 Fazit und wichtigste Learnings

📘 Zum Buch "Attacke!" von Dirk Kreuter

💯 Das Seminar: Entscheidung:Erfolg

Attacke. Meine Biografie beginnt nicht im Seminarraum – sondern im Burj Khalifa.

In dieser Folge gehe ich mit dir in den Prolog von Attacke, meiner Biografie. Ich lese nicht einfach nur vor, sondern gebe dir Hintergründe, neue Einordnungen und die Gedanken hinter den Entscheidungen, die mich vom Sauerland bis nach Dubai geführt haben.

Du erfährst, warum ich heute im Burj Khalifa lebe, wie aus einer Idee ein ganz anderes Leben wurde und weshalb vieles, was andere Glück nennen, in Wahrheit das Ergebnis klarer Entscheidungen ist.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:

• Warum meine Biografie genau im Burj Khalifa beginnt

• Welche Entscheidungen mich von Deutschland nach Dubai geführt haben

• Warum Erfolg für mich nicht Zufall, sondern Konsequenz ist

• Wie aus dem Verkaufstrainer Schritt für Schritt ein Mentor wurde

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und verstehen willst, wie Denken, Entscheidungen und Umfeld ein Leben komplett verändern, dann ist diese Folge der perfekte Einstieg.

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Chapter

00:00 Intro – Attacke, meine Biografie

01:20 Warum diese Biografie entstanden ist

03:10 Der Prolog aus dem Burj Khalifa

06:00 Warum Dirk dort zur Miete wohnt

08:40 Dubai, Wachstum und Erfolg

11:20 Spiegel, Medien und Reaktionen

13:40 Unternehmen, Netflix-Doku und Ziele

16:30 Wie Kollegah alles verändert hat

20:00 Vom Verkaufstrainer zum Mentor

23:10 Personenmarke und Wirkung

26:20 Warum Dubai und nicht die Karibik

30:10 Deutschland, Dubai, Singapur

33:20 Erfolg ist nicht Glück

36:00 Ausblick auf Kapitel 1

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Workshop für Selbstständige & Unternehmer

Die meisten haben kein Zeitproblem. Sie haben ein Energieproblem.

In dieser Folge geht es um Ernährung, Energie und Performance. Du erfährst, warum viele Menschen sich tagsüber selbst ausbremsen – durch falsches Essen, zu wenig Wasser und schlechte Routinen.

Wir sprechen darüber, wie du deinen Körper wie ein Rennpferd behandelst, warum Frühstück ein echter Leistungshebel ist und weshalb Wasser, Essensrhythmus und Vorbereitung über dein Energielevel entscheiden.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:• Warum ein protein- und fettreiches Frühstück deine Leistung stabil hält• Weshalb zu wenig Wasser dich körperlich und mental ausbremst• Warum Zwischenmahlzeiten, Zucker und Energy Drinks dich langfristig schwächen

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist und mehr Leistung im Alltag willst, dann fang bei deiner Ernährung an.

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Chapter

00:00 Intro – Ernährung und Energie

01:20 So startet Dirk in Hochleistungstage04:10 Warum Fleisch für Dirk raus ist

06:30 Andreas über artgerechte Ernährung

10:10 Warum Frühstück so wichtig ist

15:00 Das richtige Frühstück für stabile Energie

20:20 Essensabstände und Mittagstief vermeiden

25:10 Warum Wasser ein echter Leistungsfaktor ist

31:30 Wie viel du wirklich trinken solltest

37:20 Was du unterwegs essen solltest

42:10 Nüsse, Nussmus und clevere Notration

46:30 Red Bull, Booster und Energie-Hangover

51:20 Fazit und wichtigste Learnings

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Workshop für Selbstständige & Unternehmer

Warum halten die meisten Menschen nicht durch?

Warum scheitern sie an ihren eigenen Zielen?

Weil ihr Warum nicht stark genug ist.

In dieser Folge zeige ich dir, warum Motivation allein nicht reicht – und weshalb dein Warum der entscheidende Faktor für Energie, Disziplin und langfristigen Erfolg ist.

Du erfährst, wie du dein persönliches „Rennpferd“ behandelst und warum genau das über deinen Umsatz, deine Energie und dein Leben entscheidet.

Die wichtigsten Punkte aus dem Video:

• Warum dein Körper dein wichtigstes Kapital ist
• Weshalb Motivation ohne Warum nicht funktioniert
• Der Unterschied zwischen „Weg von“ und „Hin zu“
• Warum die meisten erst handeln, wenn es zu spät ist

Wenn du Unternehmer oder selbstständig bist, dann fang an, in dich selbst zu investieren – denn du bist das System.

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