『#ECHTJETZT | Realtalk Podcast』のカバーアート

#ECHTJETZT | Realtalk Podcast

#ECHTJETZT | Realtalk Podcast

著者： Loreen Tirado Christine Bäker
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2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

🎙️ #ECHTJETZT – der Realtalk Podcast, der sagt, was Sache ist!


✨ Ehrliche Gespräche. Kein Filter. Echte Momente. 🙌


#ECHTJETZT ist der Alltagspodcast für alle, die keine Lust auf Oberflächlichkeit haben. Tine und Lori sprechen unverblümt über das, was das Leben wirklich ausmacht — von Familienchaos über Freundschaft bis hin zu den Themen, über die sonst niemand laut redet.


Was euch erwartet:
Zwei Frauen. Zwei Perspektiven. Ein Podcast, der Humor und Tiefgang verbindet. Ob persönliche Geschichten aus dem Alltag, ehrliche Gedanken zu Gesellschaft und Gefühlen oder Anekdoten, bei denen ihr euch garantiert wiederfindet — bei

#ECHTJETZT ist jede Folge ein echtes Gespräch unter Freundinnen.


Tine und Lori nehmen kein Blatt vor den Mund. Sie teilen ihre Höhen und Tiefen, lachen über die absurden Seiten des Lebens und scheuen sich nicht vor den unbequemen Fragen. Authentisch, ehrlich und immer auf Augenhöhe.


Für alle, die sich fragen: Geht das nur mir so? — Nein, tut es nicht. Und genau das zeigt dieser Frauenpodcast in jeder Folge. Neue Folgen regelmäßig verfügbar auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt.


🎧 Also: Kopfhörer rein, #ECHTJETZT an – und mitten drin sein, wenn Lori & Tine das echte Leben auf den Tisch packen.


Mehr von #ECHTJETZT gibts auf:

👉 bio.to/echtjetzt


🎬 Eine Produktion von LGM Studios
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© 2026 LGM Studios 社会科学
エピソード
  • 🥂 Mädels-Abend - was wir sagen, wenn wir unter uns sind 🤫

    🥂 Mädels-Abend - was wir sagen, wenn wir unter uns sind 🤫
    2026/03/27

    🎙️ #ECHTJETZT – der Podcast für alles, was uns wirklich bewegt! 🙌

    Willkommen in eurem neuen Lieblingsformat, gehostet von Christine „Tine“ Bäker und Loreen „Lori“ Tirado – zwei Frauen, die kein Blatt vor den Mund nehmen und über genau das sprechen, was uns im Alltag begegnet, beschäftigt, verwirrt oder zum Lachen bringt.

    Authentisch, direkt, humorvoll – eben #ECHTJETZT.

    Also: reinschalten, abtauchen, weiterempfehlen und Teil unserer Runde werden!

    👉 bio.to/echtjetzt


    ———

    IN DIESER EPISODE

    Wir reden darüber, warum sich Mädchenabende wie Urlaub anfühlen und weshalb wir unter Freundinnen oft ehrlicher, lauter und emotionaler werden. Danach outen wir uns ohne Scham als Trash-TV-Guckerinnen und klären, warum „Kopf aus“ manchmal genau das ist, was der Alltag braucht.

    • typische Dynamik von Mädchenabenden mit Essen, Getränken und viel Gesabbel
    • warum Gespräche ohne Partner anders laufen und sich freier anfühlen
    • Handy im Gespräch als Respektfrage und als Alltags-Notwendigkeit
    • Kinder, Job und Beziehung als wiederkehrende Themen je nach Lebensphase
    • Terminfindung, Planung und Mental Load im Freundeskreis
    • Klischees über Männergespräche und was davon vielleicht stimmt
    • Sprachnachrichten als moderner Mädchenabend und warum 49 Minuten too much sein können


    Schreibt uns doch mal eure Macken oder wenn ihr andere Themen habt, über die ihr was hören wollt, was wir so denken, schickt sie uns gerne.

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    44 分
  • Partnerschaft verstehen 🤝 und Bedürfnisse fair ⚖️ ausbalancieren ❤️

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    2026/03/13

    🎙️ #ECHTJETZT – der Podcast für alles, was uns wirklich bewegt! 🙌

    Willkommen in eurem neuen Lieblingsformat, gehostet von Christine „Tine“ Bäker und Loreen „Lori“ Tirado – zwei Frauen, die kein Blatt vor den Mund nehmen und über genau das sprechen, was uns im Alltag begegnet, beschäftigt, verwirrt oder zum Lachen bringt.

    Authentisch, direkt, humorvoll – eben #ECHTJETZT.

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    IN DIESER EPISODE

    Wir sprechen mit Paartherapeutin Luise Sternke-Wege über faire Bedürfnisabsprachen, klare Kommunikation und die unsichtbaren Muster, die Paare blockieren. Patchwork-Dynamiken, pendelnde Kinder und Erwartungen an ein neues Baby zeigen, wie wichtig Wärme, Rituale und echte Selbstverantwortung sind.

    • Bedürfnisse klar benennen und konkret verhandeln
    • Strategien aus der Kindheit erkennen und neu üben
    • Ich-Botschaften nutzen, Timing und Rahmen achten
    • Konflikte deeskalieren und Gespräche neu verabreden
    • Tieferliegende Botschaften hinter Alltagsstreit hören
    • Patchwork-Loyalitäten respektieren, Elternkooperation stärken
    • Zugehörigkeit für Pendelkinder durch Rituale und Räume
    • Erwartungen bei neuem Baby senken, Beteiligung ermöglichen
    • Trennung als mögliche gute Lösung akzeptieren

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    1 時間 4 分
  • 🧭 Übergang ohne Panik - was bedeutet das Ü7-Verfahren? 📚

    🧭 Übergang ohne Panik - was bedeutet das Ü7-Verfahren? 📚
    2026/02/27

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    IN DIESER EPISODE

    Wir nehmen das Ü7-Verfahren auseinander, zeigen Fallstricke bei Zeugnis und Gutachten und geben klare Kriterien für die Schulwahl entlang von Passung, Alltag und Stabilität. Mandy teilt ihre Erfahrung mit knappen Elterngesprächen, Defizitblick und warum Eltern mehr Gelassenheit wagen dürfen.

    • Ablauf von Zeugnis, Gutachten und Kompetenzen
    • Unterschiede von Gymnasium, Gesamtschule, EBR und FOR
    • Knappe Elterngespräche und unglückliche Formulierungen
    • Stärkenorientierung statt Defizitfokus
    • Konkrete Vorbereitung: Schulen besuchen, Schulweg testen
    • Kommunikation auf Augenhöhe mit Lehrkräften
    • Kurssysteme und Durchlässigkeit als Chancen
    • Druckabbau für Kinder und Eltern
    • Idee: mehr Praxisnähe durch Lehramtsstudierende
    • Entscheidungsmaßstab Passung statt Prestige


    Ihr habt immer noch die Möglichkeit, uns zu sagen, was wir Luise fragen wollen. Sollen Luise ist Paartherapeutin, Coach

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    57 分
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