エピソード

  • Capitulo 1: Mis Actos y Mis Consecuencias

    Capitulo 1: Mis Actos y Mis Consecuencias
    2025/04/13

    Bienvenidxs de nuevo Navegantes a esta emocionante nueva temporada donde nos adentraremos en el porque de las cosas que he vivido, que me han llevado a remontar y todas esas herramientas con las que poder compartir para ayudaros.


    -Andrea.M-
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    1 時間 4 分
  • Pequeña Dulce Introducción Al Caos

    Pequeña Dulce Introducción Al Caos
    2023/07/09
    Bienvenidos Navegantes a esta segunda temporada donde hablaremos y trataremos temas de todo tipo siempre desde mi experiencia y con información real y veraz para poder ayudarnos a sentirnos algo mejor.
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    31 分
  • Diario de Bitácoras 2: La Luz que nos envuelve.

    Diario de Bitácoras 2: La Luz que nos envuelve.
    2023/05/10
    Después de muchos meses, de caer en pozos oscuros, de querer romper cadenas que me frenaban en mi recuperación. La luz llego de lleno a mi de una forma que ya había dado por perdida. Bienvenidos de nuevo a este proyecto invisible llamado: El Faro
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    1 時間
  • Capítulo 8: Diario de Bitácoras 1 (Quién ha apagado la luz?)

    Capítulo 8: Diario de Bitácoras 1 (Quién ha apagado la luz?)
    2023/02/14
    Introducimos un nuevo segmento en este proyecto que no es otro que un diario donde contaros en tiempo real que me esta pasando, cómo me siento, cómo estoy intentando superar esta tormenta en la que me hayo.
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    47 分
  • Capitulo 7: La Asertividad y nuestros Derechos Asertivos

    Capitulo 7: La Asertividad y nuestros Derechos Asertivos
    2023/01/04
    En este capitulo hablaremos sobre lo que es la asertividad. Su significado e importancia en nuestro día a día gracias a los derechos asertivos. #SiempreHabraLuz
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    1 時間
  • Capitulo 6: El Suicidio

    Capitulo 6: El Suicidio
    2022/12/30
    Bienvenidos a este último capítulo del año donde no podía dejar pasar por alto, lo más grave de esta enfermedad y la cual yo he vivido. “Él Suicidio”
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    1 時間
  • Capitulo 5: Navidades AzulesOscurasCasiNegras

    Capitulo 5: Navidades AzulesOscurasCasiNegras
    2022/12/27
    Un repaso por lo que ha significado para mí la navidad y lo que significa actualmente en mi vida.
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    1 時間 16 分
  • Capítulo 4: El Sufrimiento (2a Parte)

    Capítulo 4: El Sufrimiento (2a Parte)
    2022/12/27
    Seguimos descubriendo cómo acabé en esta enfermedad y cómo me ha afectado y me afecta en mi vida.
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    1 時間 30 分