『Emotional Regulation: Stop Sabotaging Your Life』のカバーアート

Emotional Regulation: Stop Sabotaging Your Life

Emotional Regulation: Stop Sabotaging Your Life

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Stop letting emotions run the show. In this episode, we explore why emotional regulation is tough, the damage it can cause, and simple tools to help you take control. If you’re ready to stop self-sabotaging and start healing—this is for you.

🎧 Follow the journey:

IG → @brickbreakerspodcast

YT → youtube.com/@brickbreakerspodcast

まだレビューはありません