Episode 65- Neuroplasticity in Discipline vs Dopamine!
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Episode 65- Neuroplasticity in Discipline vs Dopamine!
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概要
Welcome to Episode 65 of The Overcoming Fears and Doubts podcast! In today's episode, I discuss neuroplasticity and its integral role in self-discipline vs dopamine cravings!
I also talk about ways to get more consistent with choosing discipline over dopamine.
Enjoy!
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