Episode 69- Neuroplasticity in Reframing Negative Thought and Habit Patterns!
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Episode 69- Neuroplasticity in Reframing Negative Thought and Habit Patterns!
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Welcome to Episode 69 of The Overcoming Fears and Doubts podcast! In today's episode, I discuss neuroplasticity and its role in habit forming and breaking, and thought pattern forming and breaking.
Not only that, but I also talk about ways to actively assist your brain's neuroplasticity process in breaking out of bad habits, and also turning negative thought patterns into positive ones! Doing so can significantly enhance your overall mental health and well-being!
Enjoy!
まだレビューはありません