『Home Coming Queen』のカバーアート

Home Coming Queen

Home Coming Queen

著者： Dr. Susanne Job
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Herzlich Willkommen bei Home Coming Queen der Podcast. Ich bin Dr. Susanne Job – Coach, Mentorin, promovierte Naturwissenschaftlerin, Mutter von drei Kindern – und vor allem: mutige Lebensmeisterin mit Herz, Verstand und einer großen Portion Humor. Ich begleite Menschen – ob groß oder klein – dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Besonders dann, wenn das Leben ruckelt, Rollen sich verändern oder Übergänge anstehen. Ich glaube an echtes Wachstum, an die Kraft von Resilienz – und an Methoden, die nicht nur gut klingen, sondern wirklich wirken. Mutterwerden war für mich ein Wendepunkt. Nicht nur mein Alltag veränderte sich – mein ganzer Körper, mein Denken, mein Fühlen, mein Platz in der Welt. Es stellte alles auf den Kopf und ließ oft kaum Raum für mich. Und doch war es das Schönste, Erfüllendste, Echteste, was ich je erlebt habe. Ich kenne die Höhen und Tiefen des Lebens: als Frau, als Mutter, als jemand, die lange den Erwartungen anderer gerecht werden wollte – bis ich nur noch funktionierte. Mein Alltag war erfüllt von To-dos, mein Lächeln saß – aber innerlich war ich weit weg von mir. Genau das war der Moment, in dem meine Reise zurück begann: zu mir, zu mehr Leichtigkeit, zu echter Selbstverantwortung. Bei Homecoming Queen geht es nicht um Selbstoptimierung oder leere Phrasen, sondern um echte Wiederverbindung. Wir pflastern diesen Weg mit Wissen, Lebenserfahrung, Humor und Lebensfreude – ohne die Schattenseiten des Lebens auszublenden. Es geht um den Mut, Verantwortung für dich zu übernehmen. Um die Kraft, neue Perspektiven zuzulassen. Und darum, wieder zu spüren: Mein Weg. Meine Krone. Mein Zuhause in mir. Deine Susanne 社会科学
エピソード
  • #24 Home Coming Queen - Home Coming Queen wird 1 Jahr alt.

    #24 Home Coming Queen - Home Coming Queen wird 1 Jahr alt.
    2026/06/05
    #24 Home Coming Queen - Home Coming Queen wird 1 Jahr alt. 
 Und diese Folge ist mehr als ein Geburtstag – sie ist eine Einladung zum Innehalten. Ich nehme dich mit auf eine persönliche Reise durch das vergangene Jahr: Was der Podcast mit mir gemacht hat, wie ich meine Stimme gefunden habe und warum dieses Projekt viel mehr wurde als nur ein Podcast. Es wurde ein Teil von zurück zu mir selbst kommen. Wir sprechen über die Frage, die viele Mütter irgendwann bewegt: 
Wo bin eigentlich ich geblieben? Über den Wunsch, „nur Mama“ sein zu wollen und die Überraschung, wie tiefgreifend die Transformation zur Mutter wirklich ist. Über Entwicklung, die sich nicht planen lässt. Über Wachstum, das Zeit braucht. Und darüber, warum wir so selten anerkennen, was wir bereits geschafft haben. Diese Folge ist eine Erinnerung daran, dass Feiern nicht bedeutet, dass alles perfekt war. Es bedeutet, zurückzuschauen und zu würdigen. Die Schritte. Die Umwege. Die Herausforderungen. Das Durchhalten. Denn manchmal ist der größte Erfolg nicht, was wir erreicht haben, sondern wer wir auf dem Weg dorthin geworden sind. Von Queen zu Queen: Danke, dass du Teil dieser Reise bist. Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: info@susannejob.de Web: www.susanne.job.de
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    27 分
  • #23 Home Coming Queen - Mama sein zwischen Hormonen, Erwartungen und Identität- im Gespräch mit Sabine Haus

    #23 Home Coming Queen - Mama sein zwischen Hormonen, Erwartungen und Identität- im Gespräch mit Sabine Haus
    2026/05/22
    #23 Home Coming Queen - Mama sein zwischen Hormonen, Erwartungen und Identität- im Gespräch mit Sabine Haus In dieser besonderen Folge von Home Coming Queen begrüße ich meinen ersten Podcast-Gast: Sabine Haus – Podcast Host, Mama und eine Frau, die genauso ehrlich auf Mutterschaft, Identität und persönliches Wachstum blickt wie ich. Wir sprechen darüber, wie unterschiedlich Mama-Sein erlebt werden kann und wie wenig uns eigentlich auf die Realität vorbereitet. Auf das Hormonchaos nach der Geburt. Auf die emotionale Veränderung. Auf die Frage: 
Wer bin ich eigentlich als Mutter? Es geht um Akzeptanz statt Kontrolle. Darum, Kindern Raum zu geben, ohne sich selbst dabei zu verlieren. Wir sprechen über weibliche und männliche Energie, gesellschaftliche Erwartungen an Mütter und darüber, warum sich beim ersten Kind oft alles um das Kind dreht, während beim zweiten Kind das Kind mit der Welt mitläuft. Außerdem tauchen wir ein in Themen wie Human Design, individuelle Begleitung von Kindern und die Frage nach Erfolg:
Wie sieht mein Weg wirklich aus, unabhängig davon, was andere darunter verstehen? Eine ehrliche, warme und tiefgehende Folge über Mutterschaft, Identität und die Erlaubnis, den eigenen Weg zu gehen.
Nicht perfekt. Aber bewusst. Mehr zu Sabine: Podcast: Mein Weg. Anders. Ehrlich. Echt. https://open.spotify.com/show/0YwA6XGjPVBvJ5hj7CP4rj?si=262aab74ff7e4ed2 Instagram: @bine_und_der_frosch Facebook: BI NE Email: sabine@haus-gladenbach.de Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: info@susannejob.de Web: www.susanne.job.de
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    49 分
  • #22 Home Coming Queen - Resilienz ist kein Talent

    #22 Home Coming Queen - Resilienz ist kein Talent
    2026/05/08
    #22 Home Coming Queen - Resilienz ist kein Talent Ich war immer das brave Kind.
Angepasst. Verlässlich. Für alle da. Und gleichzeitig war da immer dieser leise Wunsch: Raus aus dieser kleinen Welt! Ich wollte führen. Mein eigenes Leben. Doch dann kam das Mama-Sein – und plötzlich habe ich mich selbst nicht mehr gesehen. 
Zwischen Verantwortung, Erwartungen und dem Anspruch, allem gerecht zu werden, ist etwas verloren gegangen: ich. In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Geschichte – von Anpassung, Verlust und dem Moment, in dem einfach nichts mehr ging. Vom Tod meines Papas nach dem Abitur, vom Funktionieren für andere und davon, wie Wachstum oft genau dort beginnt, wo es unbequem wird. Wir sprechen über Resilienz, nicht als Talent, sondern als Prozess.
Über den Druck, perfekt sein zu wollen.
Und darüber, warum es kein Wettbewerb ist, wie viel wir gleichzeitig tragen können. Diese Folge ist eine Einladung, dein eigenes Tempo wiederzufinden.
Dich nicht länger nur anzupassen – sondern bewusst zu entscheiden: Wie möchte ich leben? Wer möchte ich sein – auch als Mama? Denn du darfst sichtbar sein.
Nicht als Pflichtbesuch.
Sondern als du. Deine Susanne Mehr von mir: Instagram: @susanne.job.coaching.mentoring Email: info@susannejob.de
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    27 分
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