Bonus de Golf 1: ¿Te está destrozando las lumbares tu swing?
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Bonus de Golf 1: ¿Te está destrozando las lumbares tu swing?
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Arrancamos esta serie de cuatro partes explorando la carga brutal que el swing de golf pone sobre los cinco discos lumbares. Desmontamos el "Mito de la Edad", preguntándonos por qué algunos discos lumbares superiores parecen tener treinta años mientras que los de abajo parecen tener setenta y estar degenerados. Descubre cómo la subluxación vertebral causa microtraumatismos, por qué los estiramientos de toda la vida no logran separar los segmentos bloqueados, y cómo un enfoque vitalista puede restaurar la salud desde la raíz, sumando una media de tres grados más de rotación libre.
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