In deze aflevering ontvangt host Alessio Cuomo praktijkbegeleider Robbin en deelnemer Theresia.
Theresia vertelt over hoe haar leven er uitzag voordat ze als deelnemer bij The Colour Kitchen aan de slag ging. Hoe ze heeft geleerd weg te blijven van haar oude gewoontes; 'niet meer stilvallen, gewoon doorgaan'.
Aan tafel ook haar praktijkbegeleider, Robbin.
Hij vertelt hoe dankbaar hij is voor de mogelijkheid die hij heeft om zijn kennis door te geven aan de deelnemers. En over hoe mooi het is om een deelnemer 'van de bank naar baan' te zien gaan.