Ikigai: Japan’s Secret to a Long and Meaningful Life

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Ikigai: Japan’s Secret to a Long and Meaningful Life

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概要

This episode explores ikigai, the Japanese concept of purpose associated with longevity and well-being, observed prominently among centenarians in Okinawa.

Rather than career achievement, ikigai emphasizes daily rituals, intrinsic motivation, and deep social bonds. Emerging scientific evidence supports its core insight: a strong sense of purpose is linked to reduced

This episode includes AI-generated content.

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