『Iluminada-mente con Sol Millán』のカバーアート

Iluminada-mente con Sol Millán

Iluminada-mente con Sol Millán

著者: Sol Millán
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今ならプレミアムプランが3カ月 月額99円

2026年5月12日まで。4か月目以降は月額1,500円で自動更新します。

概要

Iluminada-mente es el podcast de Sol Millán. ¿Querés comprender cómo funciona nuestra mente subconsciente que dirige el 95% de nuestra realidad? La Neurociencia lo investiga, Sol lo ilumina para que podamos llevarlo a la práctica en nuestro día a día. Conversando con expertos, docentes, doctores, artistas, y también con reflexiones personales, buscamos hackear nuestra mente para poner luz y consciencia a nuestra vida. Esa realidad que tanto soñamos es posible. Quédate en este podcast y descubrí como manifestarla.Puedes encontrarme en IG: https://www.instagram.com/solmillanok/ E-mail: info@solmillan.comSol Millán 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • #140 Insatisfacción santa vs insatisfacción del ego
    2026/04/05

    No toda insatisfacción es un problema.

    Hay una que te desconecta…
    y otra que te despierta.

    La insatisfacción del ego nunca alcanza.
    Siempre quiere más.
    Más validación. Más logro. Más control.
    Y aun así… nunca es suficiente.

    Pero hay otra.
    Más silenciosa. Más incómoda. Más verdadera.

    La insatisfacción santa.

    Esa que no viene del vacío,
    viene del alma empujándote a expandirte.

    No te queja.
    Te mueve.

    No te consume.
    Te guía.

    En este episodio no te hablo de conformarte.
    Te hablo de aprender a distinguir
    qué voz es la que te está incomodando.

    Porque no es lo mismo querer más desde la carencia…
    que sentir que estás lista para algo más desde tu evolución.

    Hoy hablamos de:
    ✨ cómo diferenciar la insatisfacción del ego vs la del alma
    ✨ por qué no todo lo que incomoda es algo que tenés que calmar
    ✨ y cómo usar esa incomodidad como dirección, no como ruido

    Si últimamente sentís que algo “no alcanza”…
    capaz no es que falta algo.

    Capaz sos vos creciendo.

    🎧 Disponible ahora.

    Para más contenido sígueme en IG: @solmillanok

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    19 分
  • #139 Como superar los problemas y las crisis
    2026/03/22

    En el episodio de hoy hablamos de algo que todos atravesamos en algún momento: cómo resolver problemas y salir de las crisis.


    Porque no siempre se trata de tener todas las respuestas, sino de aprender a pensar en medio del caos, tomar decisiones y no quedarnos paralizados.


    Vamos a charlar sobre:

    ✨ Cómo ordenar la cabeza cuando todo abruma

    ✨ Por qué reaccionamos como reaccionamos

    ✨ Herramientas simples para salir del loop mental

    ✨ Y cómo transformar una crisis en un punto de cambio


    Si estás pasando un momento difícil o sentís que todo se te junta, este episodio es para vos.


    🎧 Ya disponible en Spotify

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    16 分
  • #138 Como el coaching con eneagrama cambia vidas
    2026/03/08

    ✨ Hoy en Iluminada Lente tenemos una entrevista muy especial.


    Conversamos con un alumno de la Escuela de Sol Millán, quien comparte su proceso y las transformaciones que fue viviendo a lo largo de su camino personal. Un testimonio honesto sobre lo que sucede cuando empezamos a mirarnos con más conciencia y abrirnos al cambio.


    💫 ¿Qué pasa cuando te animás a trabajar en vos?

    💫 ¿Qué cosas se mueven por dentro cuando iniciás un camino de crecimiento?


    En este episodio hablamos de miedos, descubrimientos y de cómo pequeños pasos pueden generar grandes transformaciones.


    🎧 No te lo pierdas. Disponible hoy en Iluminada Lente.


    #IluminadaLente #TransformaciónPersonal #DesarrolloPersonal #HistoriasQueInspiran

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    26 分
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