Inner calm practice {reducing anxiety through breath and meditation}
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Inner calm practice {reducing anxiety through breath and meditation}
-
ナレーター：
-
著者：
概要
Send us Fan Mail
Anxiety can be debilitating. This episode guides you through a gentle breathwork practice of deep exhales and inhales to switch the chemicals influx occuring during anxiety bringing your body to a more calm less anxious space.
A meditation to follow to release anxiety or stress and to intuitvely open yourself to receive exactly what you need. self nurture reduce stress and anxiety. You are your own best medicine. Create your inner peace.
A meditation journey within
まだレビューはありません