『Je médite tous les jours』のカバーアート

Je médite tous les jours

Je médite tous les jours

著者： Harry
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概要

 Rejoignez le mouvement et méditez avec moi tous les jours ! Aurevoir l'anxieté et la colère, aurevoir la tristesse et les nuages noirs et bonjour la joie et la sérénité, la paix et le calme, la concentration, l'amour et la force. Tout ça saupoudré d'un peu d'humour et de philosophie. Rejoignez-moi sur jemeditetouslesjours.fr - Harry Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Harry スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 16 minutes pour lâcher prise - Méditation guidée

    16 minutes pour lâcher prise - Méditation guidée
    2026/03/29

    Lâchez prise bon sang !

    🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=IdhK9RIVv2E

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    16 分
  • 12 minutes pour observer sans agir - Méditation guidée

    12 minutes pour observer sans agir - Méditation guidée
    2026/03/26

    Démarrez la journée sur les chapeaux de roue en acceptant de devenir votre propre observateur.

    🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=TliN4b84nJ4

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    12 分
  • 12 minutes pour retrouver un espace de calme - Méditation guidée

    12 minutes pour retrouver un espace de calme - Méditation guidée
    2026/03/25

    Faites tout simplement une pause de quelques minutes pour vous ancrer à ce qu'il y a de plus solide en vous-mêmes.

    🎵 Musique utilisée : https://www.youtube.com/watch?v=K8o1_Q2A4OE

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    13 分
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