エピソード

  • La razón por la que sigues sintiéndote no elegida

    La razón por la que sigues sintiéndote no elegida
    2026/06/15

    En este episodio Sasha habla de como muchas veces creemos que estamos actuando por amor, interés o ilusión, pero en realidad estamos actuando desde la desesperación. Y la desesperación tiene una característica: te hace dar más de lo que estás recibiendo.
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    18 分
  • Limites claros, para estandares altos

    Limites claros, para estandares altos
    2026/06/01

    En este episodio Sasha habla de los limites, la importancia de no solo decirlos sino de aplicarlos.
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    19 分
  • Basta del amor propio

    Basta del amor propio
    2026/05/17

    No necesitas ni amarte ni aceptarte, necesitas RESPETARTE
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    14 分
  • Si se acabó tu relación, no es el fin del mundo.

    Si se acabó tu relación, no es el fin del mundo.
    2026/06/21

    A veces lo que parece una pérdida es en realidad una redirección. En este episodio hablamos de cómo una ruptura puede convertirse en el inicio de tu mejor versión, si decides verte a ti misma con otros ojos.
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    11 分