4e épisode - 27 /03/26 - Lettres de Beyrouth de Pamela Chrabieh - Carnet de Guerre 2026. Cette chronique offre un témoignage incisif et incarné de la guerre au Liban, décrivant une réalité où la violence militaire redéfinit autant les territoires que les corps et les esprits. Elle déconstruit les discours officiels et les euphémismes pour nommer frontalement une invasion et ses conséquences dévastatrices. L’auteur y explore aussi l’impact intime de la guerre, qui s’infiltre dans le quotidien. Face à ce paysage de destruction, le texte met en lumière des formes discrètes de solidarité et de résistance, loin des récits héroïques ou médiatisés. Enfin, il propose une réflexion poignante sur ces “lumières” fragiles qui, sans promettre d’issue, empêchent malgré tout l’effacement total du vivant.

Le 5 mars 2026, le Liban et ses habitants basculent dans l’horreur, retransmise en direct sur les écrans du monde entier. Depuis Beyrouth, Pamela Chrabieh rédige des chroniques au cœur d’un climat de guerre et d’incertitude. Elle y livre une réflexion sur la réalité quotidienne du conflit, sur la vulnérabilité des sociétés confrontées à la violence, et sur l’importance de témoigner et de continuer à mettre des mots sur ce qui se vit et se transforme sous nos yeux.

Pamela Chrabieh est Dre en Sciences des Religions, artiste visuelle, chercheuse, autrice et commissaire d’exposition libano-canadienne, cofondatrice et CEO de Kulturnest, un espace créatif et culturel hybride basé au Liban. Forte de plus de trente ans d’expérience internationale, elle œuvre à l’intersection des arts, des sciences humaines, du dialogue interculturel, de la communication et de l’intelligence artificielle. Enseignante universitaire, conférencière et autrice de nombreuses publications, elle expose également son travail artistique dans plusieurs pays et s’engage activement dans des initiatives culturelles et sociales.

Dr. Pamela Chrabieh

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Sin-el-Fil, Emile Eddeh Street,

Saloumeh Roundabout, Lebanon

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vos lettres, vos témoignages, vos écrits. Lady Feel est un podcast

participatif et immersif qui explore l’intime à travers l’écriture, la

lecture. Pour ressentir notre monde en traversant des pensées intimes,

des fragments de vies, des questionnements sensibles et universels.

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épisode 3 - 012/03/26 - Lettres de Beyrouth de Pamela Chrabieh - Carnet de Guerre, 2026.

L’épisode 3 Paméla Chrabieh nous dévoile une réalité où le mot « calme » perd son sens habituel. Dans un pays marqué par la guerre, le calme est une pause fragile particulière entre deux violences, vécue avec lucidité, tension. Elle montre aussi comment cette illusion de calme maintient le corps en alerte permanente : le système nerveux reste tendu, habitué à anticiper le danger à tout instant. Même en l’absence de violence immédiate, les réflexes de survie dominent, empêchant tout véritable relâchement.

Le 5 mars 2026, le Liban et ses habitants basculent dans l’horreur, retransmise en direct sur les écrans du monde entier.

Depuis Beyrouth, Pamela Chrabieh rédige des chroniques au cœur d’un climat de guerre et d’incertitude. Elle y livre une réflexion sur la réalité quotidienne du conflit, sur la vulnérabilité des sociétés confrontées à la violence, et sur l’importance de témoigner et de continuer à mettre des mots sur ce qui se vit et se transforme sous nos yeux.

Mardi prochain, 4e épisode.

Pamela Chrabieh est Dre en Sciences des Religions, artiste visuelle, chercheuse, autrice et commissaire d’exposition libano-canadienne, cofondatrice et CEO de Kulturnest, un espace créatif et culturel hybride basé au Liban. Forte de plus de trente ans d’expérience internationale, elle œuvre à l’intersection des arts, des sciences humaines, du dialogue interculturel, de la communication et de l’intelligence artificielle. Enseignante universitaire, conférencière et autrice de nombreuses publications, elle expose également son travail artistique dans plusieurs pays et s’engage activement dans des initiatives culturelles et sociales.

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épisode 2 - 09/03/26 - Lettres de Beyrouth de Pamela Chrabieh - Carnet de Guerre, 2026.

Le 5 mars 2026, le Liban et ses habitants basculent dans l’horreur, retransmise en direct sur les écrans du monde entier.

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Mardi prochain, 3e épisode.

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1er épisode - 06/03/26 - Lettres de Beyrouth de Pamela Chrabieh - Carnet de Guerre, 2026.

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Mardi prochain, deuxième épisode.

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elle œuvre à l’intersection des arts, des sciences humaines, du dialogue interculturel, de la communication et de l’intelligence artificielle.

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Cet endroit sans nom qu'on nome l'intuition, un pli secret entre le corps et le temps.

l’intuition ne demande pas, elle ne raisonne pas.

Elle surgit, silencieuse comme un vent qui traverse une chambre fermée.

On ne sait pas d’où elle vient, ni pourquoi elle choisit ce moment précis,

mais on la reconnaît à sa clarté inexplicable.

Ecoutons le témoignage de Ailes

Ailes a été à l'écoute, Ailes a su.

Pas avec la tête — avec ce quelque chose d’autre.

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Être borderline, c'est vivre sans filtre, à vif, à fleur de monde. Un pas dans la lumière, l’autre dans l’ombre. Funambule de l’émotion.

Ils sentent tout, trop fort, trop vite : l’amour, la peur, la beauté, la chute.

Chaque émotion les traverse comme un orage : fulgurant, total, sans abri.

Leur regard perce, trop lucide, trop vaste.

Ils devinent la beauté dans la faille, la lumière dans la fissure.

De leurs tempêtes naissent des visions brûlantes.

Ils aiment jusqu’à la brûlure, tombent et renaissent dans le même souffle.

Dans un billet de blog publié par la National Alliance on Mental Illness, une femme atteinte du trouble borderline a décrit cette expérience comme « un sentiment persistant de vide intérieur pur qui vous laisse affamé de tout sens, de toute direction à travers les intérieurs apparemment sans valeur de nos esprits. Nous voulons faire quelque chose, n’importe quoi pour que cela disparaisse.

Les personnes atteintes du trouble de la personnalité borderline – ou état limite – sont confrontées au quotidien à une hyperémotivité envahissante. En France, elles représenteraient environ 2 % de la population, des femmes dans 3 cas sur 4.

Être borderline implique de faire face à des défis émotionnels et relationnels significatifs.

Être borderline, c'est vivre les émotions avec une intensité extrême, à en être submergé, ce qui peut entraîner des comportements autodestructeurs et impulsifs. Écoutez le poème "Offrande au Corps" de Angelina Nové, après sa défenestration.

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Ecoutez la lettre de Camille qui rentre en PMA

Elle compte les jours, les cycles, les piqûres.

Son ventre devient calendrier, son cœur, laboratoire d’espoir.

Elle encaisse tout.

Parce qu’au fond, il y a une promesse, celle d'une naissance.

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Ecoutez le témoignage de Leaticia. Un schéma amoureux répétitif et toxique, c'est une mémoire du cœur qui insiste.

Un mécanisme discret, presque sournois, qui nous pousse à désirer par exemple des êtres qui portent les mêmes promesses creuses.

C’est l’inconscient qui tire les ficelles. Une fidélité étrange à la souffrance connue, jusqu’à ce que la conscience ose enfin rompre le cercle.

Pour Leticia, il n’est effectivement pas trop tard.

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