• Wenn der Körper Nein sagt & Du trotzdem funktionieren musst - TEIL 1 (Schmerzen, Ärztemarathon, EM-Rente, Schwerbehinderung, VDK - Leben als kranker Mensch) - PODCAST #25
    2026/05/31

    Heute spreche ich über mein Dilemma mit chronischen Schmerzen.


    Weitere Informationen

    folgen.


    TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.


    📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!


    🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.


    Hier findest du das Video auf YouTube:


    Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

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    1 時間 10 分
  • Wie Missbrauch & Dissoziation die toxische Scham, Schuld und Selbsthass steuern - Alltag mit psychischer Störung - TEIL 3 (Kindheit, Gewalt, Selbsthass, Funktionsmodus, Therapie) #24
    2026/05/10

    Heute spreche ich ein drittes Mal über toxische Schuld & Scham. Diese Folge behandelt unter anderem sexuellen Missbrauch, Dissoziation und Selbsthass. TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! 🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.


    Hier findest du das Video auf YouTube: https://youtu.be/S4Okln9qJqc⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

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    1 時間 2 分
  • Sport, Schmerz & Selbsterkenntnis - STRUKTURELLE DISSOZIATION - Borderline & kPTBS | PODCAST #23
    2026/04/21

    In dieser Folge spreche ich über Sport, Schmerz & Selbsterkenntnis. !!! Diese Folge ist sehr intensiv - schaue bitte nur wenn Du dich stabil genug fühlst !!!


    Diese Folge findest du auf YouTube hier:

    https://youtu.be/BKt_2fz_KCI


    Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch! TRIGGERWARNUNG:Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu. Du musst damit nicht allein bleiben.📞 TelefonSeelsorge Deutschland - kostenlos & anonym- 0800 111 0 111- 0800 111 0 222🌿 Über michIch bin selbst betroffen von Depression, Borderline und komplexer PTBS.Nach vielen Jahren Suchen, Leiden, Therapien und Rückfällen bin ich heute an einem Punkt, an dem ich meine Geschichte nicht mehr verstecken will.Ich will ehrlich teilen - über Trauma, Heilung, Rückschläge, das Alleinsein und die Kraft, trotzdem weiterzugehen.⸻💬 Schreib mir gern, wenn dich etwas berührt hat oder Du etwas teilen willst: m3w_soul@gmx.de⸻📌 Wenn du mich unterstützen willst:🔔 Kanal abonnieren,💬 Kommentar da lassen,📤 Teilen hilft, dass andere diesen Kanal finden :)Schön, dass du dabei bist. 🤍Von Herz zu Herz, Mo ✨#trauma #heilung #kptbs #borderline #depression

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    1 時間 5 分
  • Wie sich TRAUMA anfühlt - Komplexität verstehen und fühlen - ein Perspektivwechsel | PODCAST #22
    2026/03/23

    In dieser Folge spreche ich TRAUMA-KOMPLEXITÄT.


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    Hier findest du den Link zu YouTube: ab 21.00 Uhr


    TRIGGERWARNUNG: Bitte schau nur, wenn Du Dich stabil genug fühlst. Heute spreche ich über möglich triggernde Themen, die Dich belasten können! Wichtiger Hinweis:Dieses Video ersetzt keine Therapie. Wenn Du merkst, dass Dich etwas triggert oder belastet, hol Dir bitte professionelle Unterstützung oder jemanden aus Deinem Umfeld dazu.


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    1 時間 16 分
  • Wenn Scham & Schuld aus dem Körper sprechen, Leben mit TRAUMA - TEIL 2 (Zustandsbeschreibung, Wahrnehmung, Selbstbeobachtung, Selbstreflexion, Mobbing & fehlende Resonanz | PODCAST #21
    2026/03/16

    In dieser Folge spreche ich über toxische Scham & Schuld im Alltag, ausgelöst durch verschiedene Traumas, wie zum Beispiel bei Mobbing.


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    1 時間 3 分
  • Wie sich toxische Scham & Schuld im Alltag durch TRAUMA anfühlt (Zustände, Flashbacks, Trigger, Grübelschleifen, Selbstbeobachtung, Selbstreflexion) TEIL 1 | PODCAST #20
    2026/03/16

    In dieser Folge spreche ich über toxische Scham & Schuld im Alltag, ausgelöst durch verschiedene Traumas, wie zum Beispiel bei emotionaler Vernachlässigung.



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    Hier findest du den Link zu Youtube: https://youtu.be/QRZ-B1pAD2I?is=qkaAgYopkChbxDBt


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    1 時間 10 分
  • kPTBS & BPS Teil 10 - Resonanz, Bindung & Selbstverlust - Beziehungsmuster, Gesprächsdynamiken bei TRAUMA - zw. zuhören und Anpassung| PODCAST #19
    2026/02/16

    In dieser Folge spreche ich über Bindungs- und Gesprächsmuster, bei emotionaler Vernachlässigung. Und ich erlaube es mir und versuche das als Teil der Borderlinedynamik im Bereich der Kommunikation zu erklären.


    Das hier sind zum größten Teil ungefilterte Gedanken als Betroffene. Ich befinde mich im Heilungsprozess und möchte noch viel verstehen, lernen und integrieren. Wenn Du das gleiche fühlst, dann fühl Dich herzlich Willkommen. Falls Du "nur" interessiert bist, freue ich mich über deine Anwesenheit auch!


    Hier findest du den Link zu YouTube: https://youtu.be/UwInKTnAoqM


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    1 時間 5 分
  • KPTBS / Borderline Teil 9 - Ungefilterte Gedanken zu STRUKTURELLE DISSOZIATION im Alltag - TEIL 3 (Überlebens-/ Erschöpfungsmodus, Essen, Ambivalenz von Anteile, Selbstmitgefühl| PODCAST #18
    2026/02/10

    In dieser Folge spreche ich über Dissoziation, wie sie sich im Alltag anfühlt. Das hier ist der dritte Teil der Dissoziationsreihe.

    Den ersten Teil findest Du hier: https://youtu.be/XdtrpeE3ZCI?si=4MzwCHxSgQ0Fl3yM


    Das Video zur strukturellen Dissoziation auf das ich mich im Video beziehe findest du hier: https://youtu.be/WkkL8RxowqE?si=bBnwoOgmIR5K4Fef


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    Hier findest du den Link zu Spotify: https://open.spotify.com/episode/1x7kajvVcrVEulmJKzP9Vz?si=1iXT-4RgT7GYNKR76nDStw


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    1 時間 51 分