エピソード

  • La enseñanza del boxeo Ep. 216

    La enseñanza del boxeo Ep. 216
    2026/06/24
    La enseñanza del boxeo Ep. 216 como ordenamos los conocimientos de forma que sean mas persistentes en el boxeo y el sentido de realidad. Profesor Jorge Drouillas
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    11 分
  • La enseñanza del boxeo Ep. 215

    La enseñanza del boxeo Ep. 215
    2026/06/23
    La enseñanza del boxeo, la formacion de metodologias y traspaso de conocimiento de forma constante, es lo que importan en el desarrollo de escuelas y estructuras perdurables en el boxeo y sus resultados en todo ambito. Siguenos para mas en el legado del jab

    Jorge Drouillas
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    12 分
  • Sistema de distancias en el boxeo Ep. 214

    Sistema de distancias en el boxeo Ep. 214
    2026/06/21
    Nuevo capitulo del podcast del legado del jab. La maestría del boxeo reside en gestionar tres distancias. La larga permite maniobrar con jabs y fintas ; la media exige transiciones rápidas para conectar golpes rectos con precisión ; y la corta, donde el cuerpo a cuerpo predomina, requiere ganchos, uppercuts y una defensa cerrada de tronco. Dominar estas transiciones mediante desplazamientos fluidos y control del espacio asegura el éxito táctico en combate. Profesor Jorge Drouillas.
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    1 時間 31 分
  • Guia de ejercicios de control del ritmo en boxeo. Ep. 213

    Guia de ejercicios de control del ritmo en boxeo. Ep. 213
    2026/05/29
    El objetivo en el boxeo de alto nivel no es descansar de forma pasiva, sino trabajar económicamente. Mantener una intensidad lineal durante los tres minutos de un asalto conduce al agotamiento irreversible. Ep. 213
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    12 分
  • Táctica de Sparring Ep. 212

    Táctica de Sparring Ep. 212
    2026/05/28
    En el boxeo real, el sparring no es una guerra sin control para ver quién pega más fuerte, sino la simulación táctica definitiva donde se resuelven problemas en tiempo real, se automatizan contragolpes y se domina la gestión de la distancia y el ring. Para que esta herramienta sea verdaderamente productiva y evolutiva, la agresividad debe estar estrictamente subordinada a protocolos de seguridad innegociables: el uso mandatorio de equipo de protección adecuado (cabezal, protector bucal y guantes de 16 onzas), la comunicación previa entre los compañeros para fijar los objetivos de la sesión y, sobre todo, la disciplina mental de mantener la calma bajo fuego, asegurando que cada asalto sea un laboratorio técnico y no un intercambio de golpes que ponga en riesgo la integridad del peleador. Siguenos para mas en el legado del jab

    Profesor Jorge Drouillas
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    1 時間 11 分
  • La enseñanza del boxeo Ep. 211

    La enseñanza del boxeo Ep. 211
    2026/05/26
    Las importancia de las bases en la esnseñanza del boxeo, tratamos temas como el uso del saco, los paragolpes y el contragolpe centrado en lo basico y efectivo. Siguenos para mas en el legado del jab.
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    1 時間 1 分
  • El saco de boxeo Ep. 210

    El saco de boxeo Ep. 210
    2026/05/25
    El saco en el boxeo y el trabajo en distancias con combinaciones reales, que se enfocan en la respuesta rapida. Siguenos para mas en el legado del jab
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    9 分
  • Las bases en el boxeo la derecha. Ep 209

    Las bases en el boxeo la derecha. Ep 209
    2026/05/23
    Las bases en el boxeo la derecha y su metodologia de la enseñanza en el golpe para el boxeo. siguenos para mas en el legado del jab.
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    20 分