🛑Non, ton enfant n'est pas “tout” pour toi… et c'est pour son bien, et le tien!

On nous a pourtant vendu: être une mère présente, disponible et centrée sur son enfant

Et sans t’en rendre compte, tu peux glisser vers:

👉 tout organiser autour de lui
👉 penser à lui en permanence
👉 t’oublier… un peu (ou beaucoup)

💔 Et en même temps…tu sens que c’est lourd pour toi et parfois pour lui aussi: trop d’attentes, trop de proximité et trop de pression invisible

Et si je te disais que:

- ton enfant n’a pas besoin d’être ton centre

- tu n’as pas besoin d’être le sien non plus

- et que cette “distance juste”… construit, elle ne casse pas

🎧 Dans cet épisode 199, on parle d’un sujet peu abordé (et inconfortable):
la défusion parent-enfant

> Pourquoi cette étape est essentielle pour son développement
> Pourquoi elle peut être difficile (pour lui comme pour toi)
> Ce que ça réveille comme émotions et culpabilité
Et comment trouver un équilibre entre lien fort… et espace vital

🌿 Parce qu’au fond…aimer ton enfant profondément ne veut pas dire te perdre en lui, ni le laisser se construire autour de toi. C’est même l’inverse: plus chacun a sa place, plus le lien devient sain, libre… et durable.

💬 Dis-moi: est-ce que tu arrives à exister en dehors de ton rôle de maman?

Episodes connexes cités:

L'attachement (Episode 17) Mère parfaite (97) Culpabilité maternelle (116)

Etre une mère divergente (115) Conscientiser le corps (20)

Retrouve Rémi sur son podcast

https://podcasts.apple.com/lu/podcast/gros-c%C3%A2lin/id1486891380

✨Tu veux aller plus loin? RDV pour une séance découverte de la guidance parentale ici: https://calendly.com/lespetitspluszen/consultation

🎙 Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille

Je suis Séverine FEISS, Facilitatrice en Parentalité après 22 ans en Maternelle REP+. Je t’aide à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, retrouver du temps pour toi et installer plus d’harmonie à la maison.

Chaque semaine, on explore la Petite Enfance, l’Éducation et la Communication pour des relations familiales plus sereines. Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.

🔔 Abonne-toi et soutiens le podcast avec ⭐⭐⭐⭐⭐

Tu veux aller plus loin? RDV ici: Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen

Papotons: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/

🌿 Pour un monde plus zen dès l’enfance,

🎵 Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

😩“Mais où est-ce qu’il a appris à dire ça?!”

Un gros mot qui sort…pile au mauvais moment: à table, à l’école ou devant toute la famille!

Toi, tu passes par 3 phases: surprise, agacement et culpabilité.

Tu hésites entre gronder, (rire), ignorer, punir …sans vraiment savoir quoi faire de juste.

Dans cet épisode 198, replay d'une room ClubHouse de 2022 (vintage!) en mode table ronde menée par Rémi Kinoko, tu vas entendre que les gros mots:

👉 ce n’est pas de la provocation
👉 ce n’est pas un manque de respect
👉 et que ta réaction changera immédiatement la donne

🎧 Dans cet épisode, on va décrypter:

- pourquoi les enfants utilisent des gros mots (et ce que ça dit vraiment)

- pourquoi ça te touche autant (spoiler: c’est normal)

- les réactions qui alimentent le cercle… sans que tu t’en rendes compte

- comment poser un cadre sans entrer en rapport de force

- comment accompagner ton enfant / ado avec fermeté ET bienveillance

🌿 Parce qu’au fond, ton enfant ne cherche pas à te manquer de respect: il teste, il explore, il exprime quelque chose et derrière les gros mots, il y a souvent un besoin… qui demande à être entendu autrement.

💛 Cet épisode va t’aider à
✔ prendre du recul
✔ réagir plus sereinement
✔ sortir des réactions automatiques
✔ et retrouver une relation plus apaisée

💬 Dis-moi: quel est le dernier mot qui t’a fait vriller? 😅

Episodes connexes cités:

Attention aux étiquettes (Episode 44) Gérer leurs bêtises (45) Répondre aux caprices (42)

Décoder les comportements inappropriés de nos enfants (67)

Traduire les besoins derrière chaque émotion (125)

Retrouve Rémi sur son podcast:

https://podcasts.apple.com/lu/podcast/gros-c%C3%A2lin/id1486891380

🎙 Les Petits Plus Zen, le podcast et les offres pour faciliter et savourer ta vie de famille

Je suis Séverine FEISS, Facilitatrice en Parentalité après 22 ans en Maternelle REP+. Je t’aide à mieux comprendre et apaiser les émotions de chacun, retrouver du temps pour toi et installer plus d’harmonie à la maison.

Chaque semaine, on explore la Petite Enfance, l’Éducation et la Communication pour des relations familiales plus sereines. Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.

🔔 Abonne-toi et soutiens le podcast avec ⭐⭐⭐⭐⭐

Podcast "Les Petits Plus Zen" 🐞(31K écoutes) https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen

Tu veux aller plus loin? RDV ici: Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen

Papotons: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/

🌿 Pour un monde plus zen dès l’enfance,

🎵 Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🧑‍🤝‍🧑Ton enfant n’a (vraiment) pas les bons amis… ou c’est plus nuancé que ça?

Tu t’inquiètes peut-être parce qu'iel joue souvent seul, préfère les écrans ou ne parle jamais de copains / copines?

Ou parce qu’iel t’a déjà dit: “Personne ne m'invite chez lui / elle …”

Et là, ça te serre, tu te demandes: “Est-ce que c’est normal?” “Est-ce que ça va s’arranger?”
“Est-ce que j’aurais dû faire autrement?”💔

Dans un monde où les relations passent de plus en plus par le virtuel, c’est devenu flou et pas toujours rassurant.

Dans cet épisode 197, on va mettre de la clarté sur l'amitié enfantine:

👉 ce qui est vraiment préoccupant… et ce qui ne l’est pas

👉 pourquoi certains enfants restent en retrait (sans que ce soit “grave”)

👉 ce qu’on fait souvent en tant que parent… et qui peut aggraver les choses

👉 comment accompagner ton enfant sans pression ni comparaison

Et surtout, comment arrêter de t’inquiéter inutilement parce qu’au fond…ton enfant n’a pas besoin que tu lui “crées” une vie sociale parfaite.

Il a surtout besoin que tu comprennes ce qu’il vit et comment l’aider… sans le brusquer

💛 Si ce sujet te touche, cet épisode va te faire un bien fou.

💬 Dis-moi: est-ce que tu t’es déjà inquiétée pour la vie sociale de ton enfant?

Episodes connexes cités:

Estime de soi (Episode 158) Révéler son identité (77) Des enfants autonomes et heureux (135)

✨Tu veux aller plus loin? RDV pour une séance découverte de la guidance parentale ici: https://calendly.com/lespetitspluszen/consultation

--------

✨Je suis Séverine Feiss, Facilitatrice Parentalité & Relations

Enseignante pendant 22 ans en Maternelle Rep+, formée au Coaching et à la CNV,

Formatrice Petite Enfance Spécialiste des émotions en Famille, Hôte du Podcast "Les Petits Plus Zen" 🐞(31K écoutes) https://podcast.ausha.co/les-petits-plus-zen

Chaque semaine, on explore la Petite Enfance, l’Éducation et la Communication pour des relations familiales plus sereines. Je te partagerais aussi mon expérience en classe de maternelle, des découvertes apprises en formations et des outils inédits et actionnables facilement, créés au fil du temps à l'école et à la maison.

🔔 Abonne-toi et soutiens le podcast avec ⭐⭐⭐⭐⭐

Tu veux aller plus loin? RDV ici: Offres en cours: https://bit.ly/lespetitspluszen

Papotons: https://www.instagram.com/lespetitspluszen.maman.sereine/

🌿 Pour un monde plus zen dès l’enfance,

🎵 Crédits audio: Jason Shaw à Audionautix. com, 2015 @ Creative Commons

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.