Vater werden verändert alles. Nur spricht kaum jemand darüber, was es wirklich mit einem Mann macht.

In dieser Folge sitze ich mit Kevin Maeck Meyer zusammen – Epigenetik-Coach, Autor und junger Vater. Wir reden über den größten Identitätsbruch im Leben eines Mannes: den Moment, in dem du Vater wirst und dich selbst kaum noch erkennst.

Was passiert biologisch in dir? Warum verändert sich deine Frau auf einmal so stark? Und wie bleibst du als Mann du selbst – präsent, klar, verbunden – während sich alles um dich herum verändert?

Ein echtes Gespräch. Keine Ratschläge. Nur zwei Männer, die ehrlich hinschauen.

Hier findest du Kevin: https://kevinmaeckmeyer.com

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⭐ Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.

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Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei dir hat.

👉 Bist du ein Nice-Guy? Hier geht’s zum Quiz

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Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein Gespräch unter Männern:
https://calendly.com/wolfgangschmidt/gespraech-unter-maennern

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –
ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,
wo du gerade stehst,
was dich beschäftigt
und wo es gerade hakt.

Und vor allem:
was in dir steckt –
und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.
Dein Wolfgang 🐺

In dieser Folge spreche ich über ein Muster, das ich immer wieder sehe – bei Männern in meinem Umfeld, bei Klienten, und ehrlich gesagt auch bei mir selbst.

Das Außen bekommt zu viel Macht über den inneren Zustand.

Die Partnerin retten wollen. Den Kollegen beraten. Überall Verantwortung übernehmen – und irgendwann merken: Ich weiß gar nicht mehr, wie es mir selbst geht.

Wir sprechen darüber, was emotionale Ansteckung wirklich bedeutet. Warum Helfen und Retten zwei völlig verschiedene Dinge sind. Und weshalb viele Männer nicht aus Stärke geben – sondern aus Angst vor Ablehnung.

Nicht, um weniger füreinander da zu sein. Sondern um zu verstehen, wo du aufhörst – und der andere anfängt.

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Du spürst, dass da mehr in dir steckt –
weißt aber nicht genau, wie du als Mann wieder in deine eigene Kraft kommst?

Dann buche dir hier gerne dein Gespräch unter Männern:
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In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –
ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,
wo du gerade stehst,
was dich beschäftigt
und wo es gerade hakt.

Und vor allem:
was in dir steckt –
und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

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Du hast beim Hören gemerkt, dass dich bestimmte Muster immer wieder einholen –
auch wenn du sie eigentlich längst erkannt hast?

Ich habe ein Quiz entwickelt, das dir hilft, ehrlich hinzuschauen,
welches innere Muster bei dir gerade besonders präsent ist.

Kein Persönlichkeitstest.
Keine Schublade.
Sondern eine ruhige Standortbestimmung.

👉 Hier geht’s zum Quiz

Vielen Dank für deinen Support.
Dein Wolfgang 🐺

In dieser Folge spreche ich mit Dirk über ein Thema, das auf den ersten Blick vielleicht nicht zu diesem Podcast passt.

Es geht um Abnehmen.
Um Körper.
Um Verhalten.

Und ziemlich schnell wird klar:
Darum geht es eigentlich gar nicht.

Wir sprechen über Selbstwert.
Über Scham.
Und über dieses oft sehr leise Gefühl, nicht genug zu sein.

Und darüber, wie Menschen versuchen, das zu kompensieren -
über Kontrolle, über Anpassung, über Veränderung.

Was sich bei manchen über den Körper zeigt, zeigt sich bei anderen in Beziehungen.

Im Versuch, es allen recht zu machen.
Im Verlust von Klarheit und Selbstführung.

Eine Folge über Muster, die tiefer gehen als das, was man von außen sieht.

Mehr zu Dirk:
https://www.abspecken-kann-jeder.de

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung – so kann das Projekt mehr Männer erreichen.

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Du spürst, dass da mehr in dir steckt –
weißt aber nicht genau, wie du als Mann wieder in deine eigene Kraft kommst?

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In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –
ehrlich, auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber,
wo du gerade stehst,
was dich beschäftigt
und wo es gerade hakt.

Und vor allem:
was in dir steckt –
und wie du wieder Zugang zu deiner eigenen Kraft findest.

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Du hast beim Hören gemerkt, dass dich bestimmte Muster immer wieder einholen –
auch wenn du sie eigentlich längst erkannt hast?

Ich habe ein Quiz entwickelt, das dir hilft, ehrlich hinzuschauen,
welches innere Muster bei dir gerade besonders präsent ist.

Kein Persönlichkeitstest.
Keine Schublade.
Sondern eine ruhige Standortbestimmung.

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Dein Wolfgang 🐺