"Nemojte me probuditi ako ne uspijete spasiti dijete.”
Ovo je rečenica koju je Nika Fleiss izgovorila tijekom poroda u trenutku kada su liječnici imali samo tri minute da spase njezino dijete.

U 72. epizodi podcasta “Mame kod Lane” u goste nam dolazi Nika Fleiss, bivša skijašica koja je čak tri puta predstavljala Hrvatsku na Olimpijskim igrama i godinama bila dio samog vrha svjetskog skijanja. Danas je u jednoj potpuno drugačijoj, ali jednako važnoj ulozi - ulozi mame.

S Nikom smo razgovarali o njezinom putu do majčinstva od IVF postupka i trudnoće koja je od mirne postala visokorizična, preko mjeseci provedenih u krevetu i neizvjesnosti, pa sve do poroda koji se u sekundi pretvorio u borbu za život.

Otvoreno je podijelila kako izgleda kada izgubiš kontrolu. Kada planovi više ne postoje. Kada jedino što želiš jest da tvoje dijete preživi.

Ovo je epizoda koja će dotaknuti svaku mamu.

Hvala brendu Vichy koji je podržao snimanje ove epizode. Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 protokol osmišljen je za borbu protiv hiperpigmentacijskih mrlja koje se često javljaju tijekom trudnoće i nakon nje. U razdoblju velikih hormonalnih promjena, kada je fokus na bebi, važno je ne zaboraviti ni na sebe i svoju kožu.

Više o proizvodima potraži ovdje:
https://www.vichy.hr/liftactiv/asortiman/r561.aspx

Nova epizoda izlazi 15.4. na našem YouTube kanalu, kao i na audio podcast platformama.

Ako još nisi zaprati naš kanal i podrži nas. Tebi je besplatno, a nama znači jako, jako puno.

#mamekodlane #mkl #lanagojakbajt #nikafleiss #epizoda72
#roditeljstvo #majčinstvo #podcast #parenting #momlife
#VichyLaboratoires #VichySkincare #Liftactiv #MEvsDARKSPOTS #ad

Pratite nas na društvenim mrežama:

MAME KOD LANE
https://www.instagram.com/mame_kod_lane

LANA GOJAK BAJT
https://www.instagram.com/lana_gojak

NIKA FLEISS

https://www.instagram.com/nika_fleiss/

Makeup – Dijana Sajko
https://www.instagram.com/dijanasajko_dianne.makeup

Produkcija – Take Two Production
u suradnji sa
https://www.instagram.com/bion.tv
https://bion.tv

Producent i kreativni direktor – Siniša Bajt
https://www.instagram.com/light.bayt
https://www.instagram.com/mugshot_bayt

00:00 Dobrodošli u MKL
00:10 Prva separacija zbog dolaska u podcast
01:38 Njega kože nakon trudnoće uz Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3
03:22 Djetinjstvo koje te oblikuje
10:50 Zašto sam odgađala majčinstvo
15:20 IVF put do naše Iskrice (emotivna i fizička borba za trudnoću)
19:40 Kad trudnoća postane rizična (serklaža i strogo mirovanje od 22. tjedna)
26:00 Mjeseci u krevetu
28:30 Hitan carski i borba za život djeteta
37:00 Nakon poroda: treskavica i temperatura
41:40 Partner kao oslonac u najtežim trenucima
45:00 Majčinstvo je dijagnoza bez lijeka!
48:20 Odvojeno spavanje: da ili ne?
53:10 Uvođenje dohrane
55:20 Postpartum realnost, težina, krivnja i očekivanja
1:07:10 Zašto su tate često opušteniji ?!
1:09:45 Djeca i psi: granice ili bezgranično povjerenje?
1:18:10 Bobath i Emmett terapije - što su i kome pomažu
1:21:00 Za kraj

U 71. epizodi podcasta Mame kod Lane u goste nam dolazi Sandra Bagarić, operna primadona, majka i žena koja iskreno, toplo i bez zadrške progovara o stvarnom životu iza pozornice. U razgovoru koji je istovremeno dubok, emotivan i pun humora, Sandra dijeli svoje iskustvo majčinstva, braka i odgoja bez idealiziranja i bez tabua. Poslušajte razgovor o ljubavi, braku koji traje 33 godine, o intuiciji u roditeljstvu, izazovima odrastanja, trenutku kada djeca odlaze od kuće i kako se nositi s “praznim gnijezdom”, ali i brizi o sebi, menopauzi i prihvaćanju životnih faza. Sandra nas podsjeća na nešto što se u moru savjeta lako zaboravi, na glas u nama koji zna. Intuicija nije suprotnost znanju, već njegov tihi partner.

Ova epizoda snimljena je u našem novom studiju koji smo, uz pomoć Perfecta Dreams premium brenda kreveta, madraca i dodatnog asortimana, ao partnera epizode, pretvorili u topliji, ugodniji i funkcionalniji prostor u kojem se razgovori vode opuštenije, dublje i iskrenije. Htjeli smo stvoriti mjesto u kojem će se naši gosti osjećati sigurno i slobodno, a vjerujemo da se ta atmosfera osjeti u svakom trenutku ove epizode. Ako planirate opremanje kuće, stana ili vikendice, naše preporuke definitivno idu na https://perfecta.hr/https://www.instagram.com/perfecta_dreams/.

Hvala https://www.cedevita.com/vitaminska-voda na podršci.

Epizodu gledajte na YouTubeu ili slušajte na svim audio podcast platformama.
Zapratite na naš kanal i podržite nas, vama je besplatno, a nama znači puno!

U komentarima nam napišite:
Oslanjate li se više na intuiciju ili na savjete i edukaciju?
Kako vi razgovarate s djecom o važnim temama?

Pratite nas na društvenim mrežama:

MAME KOD LANE
https://www.instagram.com/mame_kod_lane

LANA GOJAK BAJT
https://www.instagram.com/lana_gojak

SANDRA BAGARIĆ

https://www.instagram.com/sandra_bagaric/

Makeup – Dijana Sajko
https://www.instagram.com/dijanasajko_dianne.makeup

Produkcija – Take Two Production
u suradnji sa
https://www.instagram.com/bion.tv
https://bion.tv

Producent i kreativni direktor – Siniša Bajt
https://www.instagram.com/light.bayt
https://www.instagram.com/mugshot_bayt

#mamekodlane #lanagojakbajt #epizoda71 #sandrabagarić #roditeljstvo #majčinstvo #podcast #parenting #odgoj #momlife #obitelj #brak #intuicija #novaepizoda
#perfectadreams #makeover #cedevita #recitakokakoje

00:00 MKL
00:10 Uvod
01:00 Perfecta Dreams Premium ugođaj za premium mame (i tate)!
04:20 Pastoralno djetinjstvo koje je prekinuo rat
09:00 Ljubav s profesorom i brak od 33 godine: “Ja sam njega zaprosila” + kako se stvarno svađati
17:00 Primadona ili primadoma?
23:30 Intuicija u roditeljstvu
28:00 Nespavanje: ista borba, drugačiji razlozi
30:00 Metode odgoja
32:50 Želim biti dobra svekrva
34:00 Seksualnost i djeca
37:00 Vrtić, škola, faks: čiji su zapravo problemi?
43:00 Najljepše razdoblje života
47:00 Kad djeca odu: prazno gnijezdo i prazno srce?
52:00 Kazna šutnjom? Ne dolazi u obzir
56:40 Briga o sebi i menopauza
1:04:30 Za kraj

U jubilarnoj 70. epizodi podcasta Mame kod Lane razgovaramo s jednom od najiskusnijih doula u regiji, Anitom Budak. Ova epizoda nastala je u sklopu Libresse kampanje „Budimo glasniji od Baby Bluesa“, koja ima za cilj otvoriti razgovor o postporođajnim emocijama i pružiti podršku ženama u prvim danima nakon poroda. Jer rođenjem djeteta ne rađa se samo beba – rađa se i majka. A i ona treba brigu, razumijevanje i podršku. Anita Budak je certificirana porodna doula s više od 10 godina iskustva i gotovo 400 pratnji u porodu. Predsjednica je Hrvatske udruge doula, voditeljica programa Ljudska prava u porodu, koordinatorica programa Podržano u majčinstvo te mentorica doulama na početku njihova profesionalnog puta. Također je jedna od voditeljica Europske mreže doula. U ovoj epizodi razgovaramo o ulozi doula i njihovoj podršci trudnicama i partnerima, pravima žena tijekom poroda, baby bluesu i razlikama između baby bluesa i postporođajne depresije, osjećaju krivnje kod majki, važnosti podrške partnera i okoline, iskustvu boravka na odjelu babinjača, postpartum podršci i oporavku nakon poroda. Baby blues je česta pojava nakon poroda i prema istraživanjima doživi ga čak oko 80 % žena. To je razdoblje emocionalne osjetljivosti koje dolazi zbog naglih hormonalnih promjena, umora i velikih životnih promjena koje dolazak djeteta donosi. Upravo zato je pokrenuta kampanja Libresse „Budimo glasniji od Baby Bluesa“, u suradnji s Hrvatskom udrugom doula, kroz koju majke mogu dobiti podršku doula u postpartum razdoblju – kroz razgovor, savjete, pomoć oko dojenja ili jednostavno kroz prisutnost i razumijevanje. Jer ponekad majci najviše znači netko tko će joj reći: „Radiš sve kako treba. Nisi sama.“ Više o Libresse kampanji „Budimo glasniji od Baby Bluesa“ možete pročitati ovdje:
https://www.libresse.hr/rusimo-tabue/nase-kampanje/baby-blues

#MameKodLane #MKL #LanaGojakBajt #AnitaBudak #BabyBlues #MamaNisiSama #LibresseHrvatska #Doula #Postpartum #Majčinstvo #Roditeljstvo #Podcast

Pratite nas na društvenim mrežama: MAME KOD LANE https://www.instagram.com/mame_kod_lane LANA GOJAK BAJT https://www.instagram.com/lana_gojak ANITA BUDAK https://www.instagram.com/anita.budak/ https://www.instagram.com/hrvatskaudrugadoula/ DIJANA SAJKO Makeup https://www.instagram.com/dijanasajko_dianne.makeup Produkcija TAKE TWO PRODUCTION u suradnji sa https://www.instagram.com/bion.tv
https://bion.tv Producent i kreativni direktor SINIŠA BAJT
https://www.instagram.com/light.bayt
https://www.instagram.com/mugshot_bayt

0:00 Dobro došli u MKL 0:10 Baby Blues kampanja i doula Anja Budak
4:00 Što zapravo rade doule? 15:00 Zašto se žene boje poroda
20:00 Tko je na vrhu žena ili liječnik? 24:00 Kršenja prava žena u rodilištima
26:50 Baby blues prvi znakovi koje mnoge majke ne prepoznaju 30:40 Zašto se neke majke ne osjećaju povezano s bebom 33:00 Majčinstvo i krivnja zašto je osjećamo stalno 37:00 Intruzivne misli normalno ili znak za pomoć?
42:00 Kampanja Budimo glasniji od baby bluesa 46:00 Partner kao najveća podrška majci 49:00 Rečenice koje povrijeđuju majke 54:00 Zašto "babinjače" ne funkcionitaju 57:10 Sustav koji stvarno pomaže majkama 1:00:00 Dojenje najkontroverznija tema majčinstva 1:07:30 Zašto je postpartum podrška presudna
1:11:00 Kako doula pomaže kod prijevremenog poroda 1:13:00 Pitanja publike
1:24:00 Poruka za kraj