Marathon Debrief: What Worked, What Didn't, Would We Do It Again?
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Marathon Debrief: What Worked, What Didn't, Would We Do It Again?
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ナレーター：
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概要
Full marathon recap, from training block to race day strategy to post-race recovery. What actually worked in our marathon training plan? What happened on race day? And the big question: would we run another marathon?
We dive into:
- The marathon training strategies that helped
- Fueling and hydration mistakes
- Mental health and body image
- Lessons learned
Whether you're training for your first marathon or just love hearing real, unfiltered race day stories, this episode gives you honest insight into what we went through as first time marathoners.
If you're searching for marathon tips, running motivation, race day advice, endurance training insights, or a relatable running podcast, this one’s for you.
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