Du bist nicht gut genug.

Du bist nicht sportlich.

Du bist nicht schön.

Sätze, die wir irgendwann gehört haben…

und die sich tief in uns festgesetzt haben.

In dieser Folge nehme ich dich mit in meine persönliche Geschichte –

von alten Prägungen, Scham und Selbstzweifeln

bis zu einem Moment, der alles verändert hat:

👉 Ich bin einen Halbmarathon gelaufen.

Aber es geht nicht um Sport.

Es geht darum,

welche Geschichten du über dich glaubst…

und wie sie dein Leben bestimmen.

Und vielleicht erkennst du dich in dieser Folge wieder.

💭 Welche Sätze trägst du bis heute in dir?

💔 Welche davon sind vielleicht gar nicht deine Wahrheit?

Diese Folge ist eine Einladung,

ehrlich hinzuschauen…

und neu zu denken.

Wenn dich die Folge berührt hat, teile sie mit jemandem, der sie hören sollte 💛

Und lass mir gerne eine Bewertung da – das hilft, dass noch mehr Menschen diese Botschaft hören.

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🤍 Coaching

Wenn du merkst, dass dich Themen aus diesem Podcast persönlich betreffen und du tiefer hinschauen möchtest, begleite ich dich auch im Coaching.

In meinen Coachings geht es um Themen wie:

•⁠ ⁠Beziehungsmuster verstehen

•⁠ ⁠emotionale Heilung

•⁠ ⁠Selbstwert stärken

•⁠ ⁠Beziehung zu Gott vertiefen

Mehr Informationen findest du hier:

👉 https://mutzurbeziehung.de

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🎧 Mut zur Beziehung

Ein Podcast über echte Beziehungen –

zu uns selbst, zu anderen Menschen

und zu Gott.

Du willst dich verändern – aber schaffst es nicht wirklich?

In dieser Folge erfährst du, warum echte Veränderung nicht durch Druck entsteht, sondern durch Wahrheit.

Wir gehen gemeinsam dahin, wo Heilung wirklich beginnt: in dein Herz.

Eine Folge über Selbstreflexion, innere Prozesse, emotionale Heilung und den Weg zurück zu dir – und zu Gott.

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Ein Podcast über echte Beziehungen –

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und zu Gott.

Warum fällt es dir so schwer, dich wirklich zu verändern – obwohl du es so sehr willst?

In dieser Folge von Mut zur Beziehung geht es um ein Thema, das viele kennen, aber kaum jemand wirklich versteht:

Warum wir immer wieder in die gleichen Muster zurückfallen, obwohl wir es besser wissen.

Du erfährst:

– warum Veränderung nicht auf Verhaltensebene beginnt

– wie unverarbeitete Gefühle dein Handeln beeinflussen

– was wirklich hinter deinen Reaktionen steckt

– und wie echte Heilung in deinem Inneren entstehen kann

Diese Folge ist für dich, wenn du merkst:

👉 „Ich erkenne mich… aber ich komme nicht raus.“

Es geht nicht darum, stärker zu werden.

Sondern ehrlicher mit deinem Herzen.

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