Depois dos 50 anos, o corpo muda — mas isso não significa perda inevitável de qualidade de vida. O exercício físico pode ter um impacto profundo na força, na autonomia e até na longevidade.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nem toda a dor de cabeça é enxaqueca e nem toda a tontura é vertigem. Saber distinguir estes sintomas pode evitar preocupações… e ajudar a reconhecer sinais de alerta. Explicamos as diferenças.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

José Vicente Moura teve um enfarte agudo do miocárdio aos 78 anos. Dez anos depois, vive de forma ativa e disciplinada, cumpre e medicação à risca e está grato por esta segunda vida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Celmira Macedo tinha sintomas que ninguém valorizou. Sobreviveu a dois AVC até ter um diagnóstico e um tratamento adequado. Hoje vive com sintomas difíceis, mas invisíveis aos olhos dos outros.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paula Sousa tinha 60 anos quando um AVC lhe tirou a capacidade de andar, ler, escrever e falar. Os anos de reabilitação intensiva devolveram-lhe parte da vida que perdeu.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

A vida de Rui Vieira mudou durante uma paragem cardiorrespiratória numa cirurgia de rotina. O equipamento que lhe implantaram garante-lhe qualidade de vida... até fazer o transplante de coração.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um enfarte durante uma prova desportiva deixou Frederico Sacramento debilitado e a sentir-se perdido. A reabilitação cardíaca acabou por devolver-lhe a saúde e a possibilidade de correr.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ana Rodrigues sofreu um enfarte e, já no hospital, três paragens cardiorrespiratórias e um AVC. Foi um dia que mudou a sua vida, mas também a de Ricardo Rodrigues, o marido e, agora, também cuidador.

See omnystudio.com/listener for privacy information.