0:00:00 - Intro

0:00:20 - Touché Amoré - New Halloween

0:05:01 - Touché Amoré: Cómo el hardcore melódico y las letras crudas nos ayudan a sanar el luto.

0:09:21 - Factos en el estudio: Llega Gastón (Lng/Sht), el retirado más ocupado de México.

0:11:26 - La vida de "esposo trofeo" y los proyectos secretos: Perro Flecha y 13 Anclas.

0:12:46 - La evolución del Punk en México, la brutalidad de Joliette y los recuerdos de giras.

0:15:36 - La verdad financiera de las bandas independientes: Cómo sobrevivir tocando 100 shows al año.

0:17:32 - Lng/Sht como productor: Creando beats y reconociendo la pluma de Max Chinaski.

0:22:29 - Madurez musical: De odiar a PXNDX y Paramore a respetarlos totalmente.

0:24:03 - El lore detrás de Fall Out Boy y los secretos del negocio en la escena pop punk.

0:27:42 - The Jam - Going Underground

0:30:25 - La "Policía del Punk", descubriendo música rara y la hipocresía de las etiquetas.

0:32:03 - Shakira vs. Bandas Indies: Por qué ella nunca tuvo que esconder su guitarra en VivaAerobus.

0:34:50 - El Pepsi Center de Lng/Sht a los 40 años: ¿Es un regreso fijo a los escenarios?

0:36:28 - Sobreviviendo a TikTok, cambiando de opinión a los 40 y la realidad de las redes sociales.

0:39:08 - Adulting 101: Cómo lidiar con los haters, el *hate* en internet y los fans confundidos.

0:42:00 - Promocionar música sin irte de tour y la controversia con el mame de Twenty One Pilots ("Car Radio").

0:45:08 - ¿Por qué Lng/Sht sigue haciendo música? Refugios emocionales vs. buscar el algoritmo.

0:48:36 - IA, política y multimillonarios: La ansiedad moderna detrás de "Crisis, Fatiga, Ansiedad, Armagedón".

0:54:50 - La cura para la ansiedad: Por qué irte de gira por México y salir del internet te salva la vida.

0:57:14 - Lng/Sht - Buenos Días Apocalipsis

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