エピソード

  • Episodio: ¿Qué es la Cura Natural? Los Orígenes de la Medicina Naturopática y Sabiduría Ancestral
    2026/06/11

    ¿Qué es la Cura Natural y cómo nació la Medicina Naturopática?

    En este episodio de Raíces de Sanación — El Podcast, exploramos los orígenes de la Medicina Naturopática, la filosofía de la Cura Natural (Nature Cure) y la influencia de la Homeopatía en el desarrollo de una medicina centrada en la capacidad innata del cuerpo para sanar.

    Descubre cómo las tradiciones ancestrales de sanación, la medicina herbal, la hidroterapia, la nutrición y otras prácticas naturales dieron forma a un movimiento que revolucionó la atención médica en Estados Unidos y continúa inspirando a millones de personas en todo el mundo.

    Hablaremos sobre la historia de la medicina natural, los pioneros de la naturopatía, la sabiduría ancestral de nuestros antepasados y por qué los principios de la salud holística siguen siendo relevantes en la actualidad.

    Si te interesan temas como la medicina natural, la salud integral, la medicina funcional, la homeopatía, las terapias complementarias y el bienestar desde la raíz, este episodio es para ti.

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    31 分
  • Episodio 16: Relaciones Tóxicas, Neuroinflamación y Enfermedad Crónica: Sanando desde la Raíz
    2026/06/05

    ¿Sabías que las relaciones tóxicas pueden afectar directamente tu cerebro y causar enfermedades crónicas?

    En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, exploramos cómo el abuso emocional y las relaciones tóxicas generan neuroinflamación, alteran el sistema nervioso y pueden llevar a problemas de salud como ansiedad, depresión, fatiga crónica y enfermedades autoinmunes.

    Aprenderás:
    Cómo el estrés crónico impacta tu cuerpo y mente
    El vínculo entre trauma emocional y enfermedad física
    Señales de una relación tóxica
    Cómo comenzar tu proceso de sanación
    Pasos para salir de una relación abusiva de forma segura

    Este episodio es una guía para reconectar contigo, entender tu cuerpo y empezar a sanar desde la raíz.

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    47 分
  • Episodio 15: “Bajar de Peso Correctamente: Sanando Tu Cuerpo Desde Adentro"
    2026/05/28

    Gracias por acompañarme en Raíces de Sanación – El Podcast.

    Si este episodio resonó contigo, compártelo con alguien que lo necesite.

    Nos vemos en el próximo episodio…
    donde seguimos sanando desde la raíz.

    Description for show notes:

    ¿Quieres bajar de peso de forma saludable y sostenible? En este episodio de Raíces de Sanación – El Podcast te explicamos cómo lograrlo correctamente, entendiendo tu metabolismo, hormonas y necesidades reales del cuerpo.

    Aprenderás por qué las dietas extremas no funcionan, cómo elegir la alimentación adecuada, el tipo de ejercicio ideal y la importancia de la suplementación. Además, hablamos de un tema clave: la desintoxicación del cuerpo y cómo influye directamente en la pérdida de grasa.

    Descubre cómo preparar tu cuerpo para bajar de peso sin dañar tu salud y lograr resultados duraderos.

    En este episodio aprenderás:
    Cómo funciona el metabolismo en la pérdida de peso
    El impacto de las hormonas en tu cuerpo
    Qué comer para bajar de peso saludablemente
    El ejercicio correcto para quemar grasa
    La importancia de desintoxicar tu cuerpo
    Pasos prácticos para resultados sostenibles

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    53 分
  • Episodio 14: Salud Hormonal en el Hombre: Cómo Aumentar la Testosterona Naturalmente
    2026/05/21

    En este episodio de Raíces de Sanación: El Podcast, exploramos la salud hormonal en el hombre y cómo factores como el estrés, el sueño, la alimentación y el estilo de vida impactan directamente la testosterona y otras hormonas clave.


    Hablamos sobre la biología hormonal, errores comunes que reducen la testosterona, condiciones médicas relacionadas con el desequilibrio hormonal y la disfunción sexual, y estrategias naturopáticas para recuperar el equilibrio de forma natural.


    Descubre cómo optimizar tu energía, libido, masa muscular y bienestar general a través de hábitos simples pero poderosos.

    Temas que cubrimos:



    • ¿Qué es la testosterona y por qué es importante?



    • Factores que bajan la testosterona



    • Disfunción eréctil y salud hormonal



    • Estrategias naturales para mejorar tus hormonas



    • Suplementos y hierbas que apoyan el equilibrio hormonal


    Raíces de Sanación: El Podcast — Volviendo a lo esencial para sanar desde adentro.

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    34 分
  • Episodio 13: Honrando la Transición: Entendiendo la Perimenopausia y la Menopausia
    2026/05/15

    Raíces de Sanación El Podcast
    Episodio: Perimenopausia y Menopausia | Entiende tu Cuerpo y Sana tu Transición

    En este episodio hablamos de la perimenopausia y la menopausia de una forma clara, profunda y empoderadora

    Aprende qué está pasando en tu cuerpo a nivel hormonal, físico, emocional y espiritual, por qué aparecen síntomas como sofocos, ansiedad o fatiga, y cómo el estrés crónico influye en esta etapa de la vida.

    También compartimos herramientas naturales para apoyar tu bienestar y cómo empezar a cuidar tu salud hormonal desde joven.

    Este episodio es para ti si:

    • Estás en perimenopausia o menopausia
    • Quieres entender tus síntomas
    • Buscas opciones naturales para sentirte mejor
    • Deseas prepararte para el futuro hormonal

    Recuerda: esta etapa no es el final, es un renacer.


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    48 分
  • Episode 12: Sanando la Diabetes en Nuestra Comunidad Latina
    2026/05/07

    Descubre cómo sanar desde la raíz la diabetes en nuestra comunidad latina


    En este episodio de Raíces de Sanación El Podcast, exploramos qué es la diabetes, por qué afecta tanto a los latinos y cómo podemos prevenirla e incluso revertirla con un enfoque natural y funcional.


    Hablamos sobre:
    Qué es la diabetes y cómo impacta tu cuerpo
    Laboratorios funcionales clave para entender tu salud
    Recomendaciones alimenticias desde la naturopatía
    Cambios de estilo de vida que apoyan la sanación
    Consecuencias a largo plazo de no tratar la diabetes


    Este episodio es una guía poderosa para tomar control de tu salud y reconectar con prácticas que realmente sanan.

    Escucha, aprende y comparte con tu comunidad.


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    52 分
  • Episodio 11: El Poder de la Fe
    2026/05/01

    Bienvenidos a Raíces de Sanación: El Podcast. Hoy vamos a profundizar en un tema fundamental en la vida espiritual: el poder de la fe.

    ¿Qué es la fe? ¿Cómo podemos desarrollarla? ¿Y cómo podemos confiar plenamente en Dios incluso cuando no entendemos lo que está pasando?

    Acompáñame en este espacio donde buscamos sanar, crecer y reconectar con nuestras raíces espirituales.

    Los temas en este episodio:

    1. El Poder de la Fe
    2. Como Desarrollar la fe en Dios?
    3. Practica la obediencia, aunque no entiendas


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    38 分
  • Episodio 10: El Poder del Perdón en la Sanación Integral con el Dr. Alfredo Bejarano Parte 2 de 2
    2026/04/23

    Bienvenidos a Raíces de Sanación, el podcast donde exploramos la conexión entre cuerpo, mente, emociones y espíritu desde una perspectiva integral y basada en la fe.

    Hoy tenemos un tema profundamente transformador: el poder del perdón en la sanación. Muchas veces buscamos sanar nuestro cuerpo, pero ignoramos heridas del alma que siguen afectando nuestra salud.

    Y para hablar de esto, nos acompaña un invitado muy especial: el Dr. Alfredo Bejarano, doctor naturópata y hombre de fe, quien integra principios bíblicos con la medicina natural.

    El doctor Alfredo Bejarano es doctor natutopata y se especializa en medicina familiar, dolor y medicina regenerativa. Cumplio una residencia de dos años medicina familiar y naturopatica. Tambien practica acupuntura con enfoque en dolor. Ahora su proposito es implementar proloterapia, terapia proliferativa para ayudar a pacientes.



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    55 分