Soothing Visualisation Meditation for Pain Relief (video)
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Soothing Visualisation Meditation for Pain Relief (video)
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ナレーター：
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著者：
This meditation explores the science behind visualisation for pain management by taking us on a journey to our safe place.
Using soothing and neutral imagery, we'll attempt to etch in neural pathways associated with calm and relaxation, to help overcome aggressive pain.
Really hope it helps.
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