I det här avsnittet möter vi Madelinn Fernandez – personlig tränare, instruktör och en riktig kraftkälla som använder sin energi till att lyfta andra.

Vi pratar om träning som något mer än prestation – som en väg till energi, självkänsla och frihet. Om att ta plats och våga vara sig själv.

Ett avsnitt om att hitta tillbaka till kroppen, till glädjen och till det som känns sant – på ditt sätt, i din egen takt.

🔗 Madelinn på Instagram

🔗 Madelinns hemsida

🔗 Soul Rebel på Instagram

I avsnitt 3 av Soul Rebel Podcast är det Joseph som tar över rodret och intervjuar mig – personen bakom podden.

Vi pratar om tiden då jag blev svårt sjuk, om när jag bodde i en grotta och arbetade på gatan. Om hur journalistiken gav mig ett vippkort in i människors liv. Om nyfikenheten, glädjen och energin som finns i att skapa möten och kontakt.

Allt detta och mycket mer har vävts samman till Soul Rebel. Ett samtal om att följa sin inre kompass och vad det egentligen innebär att leva sant mot sig själv.

Soul Rebel på Instagram

Möt Joseph - musiker & verksam inom frigörande av rösten.

Vi utforska vad musik egentligen är och varför vi älskar det så mycket?

Joseph påminner om något enkelt men djupt: Att låta livet vara med i musiken. Att låta känslor få finnas i skapelsen. Och att inte låta intellektet vara mästaren.

Joseph utmanar också de mentala konstruktionerna kring musik och rösten

Vi möter begränsningar för att få uppleva mer frihet i rösten och på så sätt även i livet.

🔗 Joseph Hemsida

🔗 Joseph på Instgram

🔗 Soul Rebel på Instagram