Lorenzo Zazzeri e Matteo Restivo vi portano dentro l'esperienza unica di Casa Italia Milano 2026. "5 domande a 5 cerchi" è la mini serie di 6 episodi registrati tra le mura elettriche dei Giochi Olimpici Invernali. 10 minuti, 5 domande, un solo obiettivo: capire la mente dei campioni.

In collaborazione con ItaliaTeam.

In questo episodio: Vito Dell'Aquila. L'oro olimpico di Tokyo 2020 ci apre le porte del suo mondo, sospeso tra la grazia di un artista e la precisione di un combattente. Dietro la sua "faccia da bravo ragazzo" si nasconde un killer del quadrato che ha fatto della resilienza la sua arma più affilata.

Vito ci racconta la sua passione per il tennis, la fantasia di vedersi atleta sulla neve e come la sconfitta di Parigi sia diventata una lezione fondamentale sulla gestione mentale e l'ascolto del proprio corpo.

Dalle sfide uno contro uno alla ricerca del colpo perfetto, Vito lascia un consiglio prezioso a tutti i ragazzi che sentono ardere dentro di sé il fuoco olimpico.

Cosa si nasconde dietro un lancio da oltre 22 metri?

In questa puntata di Sportiva-Mente, incontriamo Leonardo Fabbri, il "Gigante di Bagno a Ripoli", per scoprire che il getto del peso non è solo forza bruta, ma una danza millimetrica fatta di equilibrio, tecnica e, soprattutto, una solidità mentale fuori dal comune.

Leonardo si racconta a cuore aperto: dagli inizi tra i banchi dell'alberghiero al sogno olimpico protetto fin da bambino, passando per i momenti più bui della sua carriera. Abbiamo esplorato il "buco nero" delle prestazioni deludenti e la violenza degli insulti social che hanno colpito anche la sua famiglia, scoprendo come Leo sia riuscito a trasformare quell'odio in benzina per alimentare il suo fuoco interiore.

Un viaggio inedito tra meditazione buddista, mandala da colorare e filosofia Zen, per capire come un atleta d'élite protegge la propria sensibilità e gestisce la pressione che accende, distinguendola da quella che schiaccia.

🎧 La puntata completa è disponibile ora su Spotify e YouTube.

Lorenzo Zazzeri e Matteo Restivo vi portano dentro l'esperienza unica di Casa Italia Milano 2026. "5 domande a 5 cerchi" è la mini serie di 6 episodi registrati tra le mura elettriche dei Giochi Olimpici Invernali. 10 minuti, 5 domande, un solo obiettivo: capire la mente dei campioni.

In collaborazione con ItaliaTeam.

In questo episodio: Caterina Banti. La pluricampionessa Olimpica di vela ci racconta il dietro le quinte del successo. Dalla differenza tra Casa Italia Milano e le precedenti edizioni, alle difficoltà di confermarsi campioni dopo aver già vinto tutto.

Caterina ci parla dell'importanza dello studio per la consapevolezza dell'atleta e lascia un messaggio potente a chi sogna i cinque cerchi per la prima volta.

In questa puntata di Sportiva-Mente abbiamo il piacere di ospitare Fausto Desalu, uno di quegli atleti che con la sua storia riesce ad andare ben oltre il risultato sportivo.

Un percorso fatto di velocità, certo, ma soprattutto di determinazione, sacrificio e obiettivi costruiti nel tempo. Fausto ci racconta cosa significa inseguire un sogno quando la strada è in salita e quando ogni traguardo raggiunto ha un valore ancora più profondo.

Parliamo di ambizione, quella che lo accompagna da sempre e che oggi lo porta a guardare avanti, con nuovi obiettivi all’orizzonte e una direzione ben chiara. Ma anche di identità, di crescita personale e di quanto sia importante non fermarsi al risultato, ma continuare a lavorare su sé stessi ogni giorno.

Durante la puntata emerge il valore dell’esempio, delle figure che lasciano il segno e che diventano punti di riferimento lungo il percorso. Così come l’importanza di lasciare a propria volta qualcosa agli altri: non per forza un record, ma un messaggio, un’impronta, un’ispirazione per chi verrà dopo.

Una chiacchierata autentica, che tocca il lato umano dello sport e racconta cosa significa davvero costruire qualcosa nel tempo, restando fedeli a sé stessi.

🎧 La puntata completa è disponibile ora su Spotify e YouTube.

In questa puntata di Sportiva-Mente abbiamo l’onore di ospitare Andrea Abodi, Ministro per lo Sport e i Giovani della Repubblica Italiana. Un incontro che va oltre il racconto istituzionale e diventa una riflessione profonda sul ruolo dello sport nella crescita delle persone e della società.

Con una vita intera attraversata da esperienze diverse: dal marketing allo sport, fino alla più alta responsabilità istituzionale nel settore, Abodi porta nella conversazione uno sguardo ampio, costruito negli anni e arricchito dall’incontro con atleti, allenatori e professionisti che ogni giorno vivono lo sport sul campo.

Parliamo dell’importanza di iniziare a fare sport fin da piccoli, non solo per la componente fisica ma soprattutto per i valori che si imparano lungo il percorso come disciplina, rispetto, spirito di squadra, capacità di affrontare le difficoltà. Valori che diventano strumenti fondamentali anche fuori dal campo, nella scuola, nel lavoro e nella vita quotidiana.

Uno dei temi centrali della puntata è la nostra amata dual career, il percorso che permette agli atleti di portare avanti contemporaneamente sport e studio. Un modello che non solo tutela il futuro degli sportivi, ma che aiuta anche a costruire persone più consapevoli e pronte ad affrontare la vita oltre la carriera agonistica.

Nel corso della conversazione emerge anche il ruolo fondamentale degli allenatori e dei tecnici, figure che spesso incidono profondamente nella crescita dei giovani. Non solo formatori di campioni, ma educatori e maestri capaci di trasmettere valori, responsabilità e fiducia in sé stessi.

Ragioniamo di lavoro di squadra tra istituzioni, di come sport, scuola e mondo accademico possano collaborare per creare opportunità concrete per i ragazzi e di quanto sia importante costruire un sistema che metta davvero al centro le persone.

Una puntata che unisce esperienza e passione per lo sport, con uno sguardo rivolto al futuro e alle grandi sfide che attendono il movimento sportivo italiano, anche in vista dei prossimi grandi eventi internazionali e Olimpici.

Ci sono sogni che nascono presto, quando sei bambino, e che restano lì per anni ad aspettare il momento giusto. Sogni che non urlano, ma che continuano a bussare piano, finché non trovi il coraggio di ascoltarli davvero.

La puntata di oggi di Sportiva-Mente è il racconto di uno di quei sogni.

Omar Di Felice è un ciclista, sì, ma prima ancora è una persona che ha scelto di vivere lo sport come strumento per conoscersi, per mettersi alla prova, per andare oltre ciò che sembra possibile. In questa chiacchierata parliamo di imprese estreme, come l’Antartide, ma soprattutto di ciò che c’è dietro: l’attesa, la pazienza, i dubbi, la fatica e la necessità di non mollare quando il percorso si fa più difficile del previsto.

Si parla di sogni realizzati e di quelli che hanno avuto bisogno di tempo, di istinto e di ascolto di sé stessi. Di limiti, da rispettare e da superare. Di una vita intera legata allo sport non per dovere, ma per piacere, per curiosità, per il desiderio continuo di spingersi un po’ più in là. E poi del rapporto speciale con la bici, una compagna di viaggio che c’è sempre stata, nei momenti più entusiasmanti come in quelli più duri.

Una puntata che non è solo sport, ma è un invito a credere nelle proprie passioni, a conoscersi davvero e a non smettere mai di sognare in grande, anche quando la strada sembra lunga e solitaria.

La puntata completa è fuori ora!

Nata in Islanda da genitori russi, cresciuta a San Pietroburgo, diventata oggi una colonna della Nazionale italiana.

🏆 In questo episodio di Sportiva-Mente incontriamo Sandro Campagna, una delle figure più importanti nella storia della pallanuoto italiana. Campione olimpico con il Settebello e allenatore di una generazione di atleti che ha portato l’Italia sul tetto del mondo, Campagna racconta come si costruisce una carriera di successo dentro e fuori dall’acqua.